如何用数字体温计获得准确的温度

如果你觉得脸颊有点热，呼吸发热，浑身发冷，那你很有可能发烧了。但是在你去看医生之前，你可以用体温计测量你的体温。

数字体温计，像那些卖得很火的维克斯品牌，通常易于使用，并提供快速的温度读数。这些体温计可用于口腔(口腔)或腋窝(腋窝)。特别设计的温度计可用于婴儿或非常年幼的儿童的直肠(直肠)。没有一个测量位置一定优于另一个，但采取适当的步骤来获得准确的读数是至关重要的。

首先也是最重要的是，测量体温时要确保自己完全卫生。洗手在使用温度计之前。此外，你应该消毒温度计在使用前后，根据梅奥诊所．如果你用直肠体温计测量孩子的体温，你需要保留一个单独的体温计供腋下或口腔使用。

根据测量区域的不同，发烧温度会略有不同梅奥诊所．一般来说，100华氏度的温度意味着你可能发烧了。

1. 用干净的手，用酒精棉签消毒你的数字温度计，然后打开它。
2. 将体温计的尖端放在舌头下面，向口腔后部移动。
3. 闭上嘴巴，嘴唇并拢，直到设备发出嘟嘟声或测量结束的信号。
4. 取下体温计，查看屏幕上的温度读数，以确定是否发烧。
5. 用酒精棉签消毒温度计，把它放回干净的盒子里，然后彻底洗手。

1. 用干净的手，用酒精棉签消毒你的数字温度计，然后打开它。
   
2. 用毛巾轻轻擦拭腋窝。
3. 把体温计放在腋下，确保它只接触皮肤，而不是衣服。
4. 将手臂向下压在温度计上，将其压入适当的位置。
5. 将手臂放下，直到温度计发出“哔”声或测量完毕的信号。
6. 取下温度计，读取屏幕上的温度。
7. 用酒精棉签消毒温度计，然后将其放回干净的盒子里。
8. 洗手。

1. 用干净的手，用酒精棉签为数字温度计消毒。
   
2. 用凡士林润滑温度计的尖端，然后打开温度计。
3. 轻轻地把你的宝宝或小孩放在他或她的背上，抬起大腿。
4. 小心地将体温计插入儿童直肠半至1英寸处。
5. 握住温度计，直到它发出嘟嘟声或表示读数完成。
6. 取下温度计，读取屏幕上的温度。
7. 消毒温度计，将其放回一个干净的盒子里。彻底洗手

梅奥诊所建议，如果体温计显示发烧，请确保采取一切必要的预防措施，避免与他人密切接触，充分休息，多喝水。

如果发烧时伴有呼吸困难、胸痛、剧烈头痛、思维混乱或腹痛等症状，应尽快就医。