茉莉花绿茶的影响

两个陶瓷杯茉莉花绿茶垫与新鲜的花朵。
图片来源:乔安娜wnuk / iStock /盖蒂图片社

茉莉花绿茶融合了两种植物:普通绿茶和茉莉花。茉莉花的制备涉及传播一层绿色茶叶。茶吸收茉莉花的香味和风味,芳香品质而闻名。这个过程一直练习自宋代以来,大约500年前,当第一个已知的参考茉莉花茶被记录。然而,茶已经常用的药用价值只有过去的100年,根据“今天针灸。”As a medicinal tea, jasmine is indicated primarily for its relaxing and sedating properties. Be sure to consult a physician prior to using jasmine green tea medicinally.

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放松的属性

茉莉花绿茶香气,常用于芳香疗法,让和放松。喝的茶在晚上睡觉前可能是有益的,如果你有睡眠不足或问题过渡到睡眠。茉莉花的镇静作用并不仅限于它的香气,然而。活性化合物解决消化系统,这使得茉莉花茶一个合适的饮料消费之前难以消化的食物富含香料和脂肪。

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能源

茉莉花绿茶是能量的来源和任何含咖啡因的饮料。然而,其活性成分,茶氨酸,氨基酸和放松香气提供一个能量增加,感觉温和,更自然而前卫和突然的能源提供的咖啡,根据射线萨赫勒地区的博士的网站。

防止心血管疾病

绿茶的茶多酚已被证明能够降低心血管疾病的风险。茶的涩味品质降低总胆固醇水平,和多酚抑制胆固醇的氧化,导致动脉形成和血小板聚集。因此,堵塞的血管由于胆固醇积累减少,据AltMD.com。

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