有多少卡路里燃烧骑自行车七英里?

一旦你投资了自行车,自行车可以是一个相对廉价、高效的方法在短时间内燃烧卡路里。消耗的卡路里的数量取决于你的体重,你旅行的距离和你骑自行车的速度。

如果你的体重是155磅。和旅游12英里每60分钟,你将燃烧596卡路里的热量。这个数字除以12计算卡路里每英里的速度。这相当于50卡路里每英里或350卡路里每7英里。如果你的体重是185磅。以同样的速度和周期每英里或414卡路里热量的燃烧59每7英里。

如果你的体重是155磅。和周期14英里每小时燃烧744卡路里,这是约53卡路里每英里或371卡路里每7英里。如果你的体重是185磅。你会燃烧63卡路里每英里或444每7英里。

如果你的体重是155磅。和周期16英里每小时,你会每小时消耗892卡路里的热量。这相当于56卡路里每英里或390卡路里7英里骑自行车。如果你的体重是185磅。和旅行以同样的速度,你就会燃烧67卡路里每英里或466卡路里每7英里。