补充消化酶的副作用

补充消化酶是受欢迎的,有些是在柜台,而另一些则是处方类。大量的声望来自这样一个事实:消化酶的副作用很小,甚至不存在。然而,他们是否有效的研究是有限的。

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有各种各样的酶补充剂目前市场上。这些补充剂是为了有一个广泛的好处。根据这一章“改变医疗系统通过治疗酶”的书酶在食品生物技术发表在2018年8月,某些酶可以:

• 战斗氰化物中毒。
• 帮助对抗癌症。
• 帮助对抗传染病。
• 帮助治疗遗传疾病。
• 帮助治疗受损组织。
• 帮助治疗心血管问题。
• 支持凝血和凝固。
• 支持治疗胃肠疾病。
• 支持治疗糖尿病。

消化酶通常用于支持治疗胃肠道疾病的和相关的健康问题。这些条件包括乳糖不耐受,胰腺功能不全和腹腔疾病。人们能够把这些酶当他们的身体不能产生足够的他们自己的。

例如,消费的乳糖酶消化乳糖的酶可以帮助支持消费的食物,如奶制品。同样,消费的glutenase酶可以帮助支持与谷蛋白的消化的食物,如面食、面包和其他谷物食品。

消化酶在其他条件可能也起到一定的作用。例如,他们可以帮助增强消化和营养吸收吸收障碍障碍患者或糖尿病。他们还可以二次福利,改善血液循环,减少肾脏问题,支持免疫系统功能,减少炎症。

有体内各种酶消化的支持。三个主要的酶可以帮助支持你消费的主要营养素的消化。这些酶淀粉酶、脂肪酶和蛋白酶,它们帮助你的身体消化碳水化合物,脂肪和蛋白质,分别。这些酶主要是由你的胰腺。

有时,你的身体没有足够的某些特定的酶。场外交易产品倾向于关注缺乏这些酶之一。对乳糖消化乳糖酶不足尤为常见。Lactaid和乳糖酶都是乳糖酶补充剂被广泛使用。同样,像雇工宴席或Bean救援产品alpha-galactosidase补充剂可以帮助你消化糖类。

你的医生可能会建议验光处方度数消化酶如果你有一定的健康问题。哈佛大学卫生州验光处方度数消化酶通常规定为那些有慢性胰腺炎或囊性纤维化。

验光处方度数消化酶和克瑞翁一样,Nutrizym, Pancrex和Pancreaze非常不同于场外交易产品像雇工宴席或Lactaid⁠——它们包含的主要酶参与消化(淀粉酶、脂肪酶和蛋白酶)。

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除了消化酶的产品你可以从你的医生或药店获得,也有补充消化酶。这些通常是卖药和粉末和来自不同的植物和动物来源。

一些常见的消化酶包括菠萝蛋白酶,可以菠萝中发现,木瓜蛋白酶,来自木瓜。也有各种类型的胰蛋白酶,通常来自猪(猪)和牛(牛)来源。

这些酶是有各种各样的好处。他们可能会宣传自己是能够帮助治疗癌症,降低训练后的肌肉酸痛,减轻炎症和肿胀,促进消化和支持减肥。然而,2014年9月在《学习梅奥诊所的公报指出,有足够的证据来支持大多数的这些说法。

不幸的是,很少有规定参与这些产品相比prescription-based或医学上推荐的消化酶。研究不同酶乳糖酶和alpha-galactosidase等消化酶补充剂可能会或可能不会工作,因为他们认为他们会赢。

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消化酶被认为是相当安全的,最小的副作用。非处方药物和处方消化酶可以产生胃肠道副作用,如恶心、腹泻、便秘等胃部问题。

2014年8月的文章梅奥诊所新闻网布伦特·鲍尔的采访,医学博士,梅奥诊所的主任补充和综合医学项目,他说,“幸运的是,对于大多数非处方酶,除非你以超高剂量,风险是比较小。一些人肠胃心烦意乱或恼怒。”

鲍尔博士是作者从之一梅奥诊所的公报研究讨论非处方补充消化酶。本研究也报道了其他潜在的消化酶的副作用,包括:

• 过敏反应(过敏性休克)酶胰凝乳蛋白酶。
• 从胰蛋白酶酶疼痛和烧灼的感觉。
• 胃炎、食道问题和过敏反应的酶木瓜蛋白酶。
• 肠胃问题,像痉挛和腹泻,过敏反应的酶菠萝蛋白酶。
  

据报道,这些副作用是相当罕见的。然而,消化酶的副作用可能会增加如果你服用某种药物。例如菠萝蛋白酶,有可能与抗生素阿莫西林、抗凝和抗血小板药物。这种交互可能是危险的,因为它可能会影响你的身体血液凝固的能力,从而增加出血的风险。

消化酶的严重副作用也可以如果你消耗过多。例如,消耗过多的木瓜蛋白酶可引起食管流泪,虽然生木瓜蛋白酶是一种刺激,会引起水泡。

消化酶补充剂并不适合每一个人。甚至医学上规定酶补充剂可能导致的副作用。

一般来说,如果你的消化酶的副作用严重或不要走开几天之内,你可能想要停止服用。你可以尝试从其他厂商的产品;并非所有的消化酶补充剂以同样的方式,但最好咨询你的医生或营养学家关于最好的下一步。鲍尔博士说,“如果它不工作,不继续采取越来越期待奇迹的发生。”