的危害太多的酶

有一些另类健康从业者和受欢迎的营养来源,建议采取酶可以帮助缓解各种症状,帮助预防或治疗疾病过程。事实上,然而,真正的酶缺陷很少,大多数酶补充剂既不帮助也不伤害你。不过,在某些情况下,你可能会对酶反应严重。

酶是蛋白质,有助于调节体内发生的化学反应,确保你的细胞不要浪费能量通过运行不必要的或竞争反应。他们也加速反应。有许多不同种类的酶,细胞依赖:一些消化,是由细胞分泌的消化道和附属器官。其他人参与体内细胞的反应,比如那些消耗营养分子能量。

在大多数情况下,你不能受益于服用酶补充剂。真正的酶缺陷是罕见的,不过乳糖不耐受是一个值得注意的例外。如果你是乳糖,乳糖酶缺乏,乳糖酶补充剂,并从中受益。除了这个条件,但是,你不太可能有真正的消化酶的不足,这意味着你不会受益于补充消化酶。额外的消化酶不会为你做任何事情如果你不缺乏,也没有证据表明你可以为缺陷非消化道酶酶补充剂;此外,这样的缺陷是非常罕见的。

在几个不同的酶可能不会帮助你,它不会伤害你的。这是因为你的胃分解酶,它们相当acid-sensitive,解释Drs。雷金纳德加勒特和查尔斯·格里森姆在自己的书中,“生物化学”。Because enzymes are proteins, however, it's possible to be allergic to them. In a 1979 article published in "The Lancet," M. Flindt reports cases of patient allergies to papain, which is papaya enzyme. The more enzymes you take, the more likely you are to encounter one to which you'll react.

另一个问题关于采取许多不同的酶,它们不是药品,所以他们不受相同的严格的安全标准由FDA的药物。每1994年膳食补充剂健康和教育法案,膳食补充剂(包括酶)不必证明安全或有效之前,他们向公众销售。如果你把许多不同的酶,增加的可能性,你会遇到一个能引起不良反应,或一个reaction-inducing污染的物质。