瘦腰带广告经常在深夜电视,广告没有努力的减肥方法。通常带制造商声称带可以帮助你汗水为了失去水重量和看起来更瘦。不幸的是,电子零售协会在2006年警告消费者,腰带,包括Velform桑拿腰带,没有工作不能帮助你减肥。饮食和锻炼必须看到一个长期的体重的差异。苗条带不是无用的;它仍然可以帮助你获得一个更好的锻炼。
的姿势
无论你坐在你的桌子或举重而穿着苗条带,它可以帮助你取得更好的姿势。苗条带通常是由氯丁橡胶或另一个柔软而有弹性,但刚性材料。每天穿着苗条带可以帮助你坐直,从而导致减少背部疼痛。穿着苗条带也可以提醒你改善你的提升工作时的姿势,所以你保持少受伤时不当,草率的提升技术。
一天的视频
疼痛和痛苦
如果你偶尔在你的背部疼痛,苗条带可以帮助你找到临时救济。虽然可以帮助你改善你的姿势,以减轻疼痛,它还可以创建一个变暖的感觉。倍力健身俱乐部苗条带声称,它可以帮助你汗掉磅。虽然出汗就不能帮助你减肥,它可以加热你的核心,帮助你保持你的背部温暖,可以缓解背部疼痛。
临时减肥
苗条带可能不会毫不费力地帮助你减肥,但它可以帮助你在你的衣服更好看。如果你的核心是宽松的比你想要的,它显示了通过你的衬衫,苗条带可以抱着你,给你一个平滑,bump-free外观。像一个胸衣,当你瘦身腰带缠绕你的腰,你的衬衫会躺平,你的腰看起来更美观而你穿带。
安慰剂效应
虽然没有官方信息证明瘦身腰带可以帮助你减肥,它可能创建一个安慰剂效应,当你穿上一件。穿着紧带在你中间可以帮助你记住保持你的核心区域,下班后去健身房。那里,你将锻炼和保持你的核心收紧,它可以帮助你看到一个不同的大小和形状,你的腰。当购买一个瘦身腰带,把它作为一种提醒你锻炼和减肥,而不是专门的减肥工具。
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