孕妇可以打火石维生素而不是产前维生素?

大多数医生建议他们怀孕的患者服用产前维生素,但许多产前难以容忍,是昂贵的。您可能想知道如果服用非处方儿童维生素,如摩登维生素,可以帮助你得到你所需的营养物质。你应该跟医生之前不是一个真正的产前维生素,然而,因为他们可能没有提供你所需要的维生素和矿物质和其他营养物质可能供应太多开发婴儿可能是危险的。

在怀孕期间,一个女人需要更多的营养物质,包括叶酸、碘、铁和钙。而通过食物获得这些营养物质是最好的选择,在产前补充确保母亲和婴儿都得到他们需要的一切。常规复合维生素和维生素摩登原始人可能没有正确的数量的每个营养怀孕。

一些女性发现,产前维生素难以容忍,因为他们很难吞下或因为矿物内容让他们感到恶心。场景有维生素咀嚼片,可能更容易在胃,因为在每个剂量低水平的营养。然而,单一剂量的场景有维生素通常没有必要的营养素。咀嚼片产前维生素,可以通过从你的医生处方,可能是一个更好的选择。

场景有维生素不含怀孕所需的叶酸水平。叶酸是特别重要,因为把它大大减少了发展中婴儿神经管缺陷的机会。孕妇产前维生素需要800毫克至1000微克的叶酸,克利夫兰诊所。摩登原始人维生素只提供400微克每咀嚼片。其他营养物质可能出现在过低水平摩登维生素包括钙和锌。采取不止一个摩登维生素为了提高你水平的这些营养物质会导致你需要太多的其他营养物质,维生素摩登有太多的怀孕。

因为孕妇需要比一个摩登维生素叶酸可以提供一些考虑两个或两个以上的一天。然而,这通常会提供过多的铁、维生素A和维生素e .太多补充维生素A可以开发宝宝特别危险。每天5000 IU维生素A的剂量可以增加出生缺陷的风险,根据3月的角。