输精管切除术后锻炼

输精管切除术是一个简单的过程,海豹,运输精子的管道成精液。这个过程是一个男性的避孕方法。虽然过程很简单,恢复的时间相对比较快,需要采取一些预防措施关于运动和体育活动。

手术后立即

输精管切除术后立即,男人应该休息,而不是从事任何体力活动,尤其是激烈的活动,如体育和锻炼,第一24至48小时。男人应该尽可能远离他们的脚在第一次手术后几天。冰能帮助减少肿胀,但梅奥诊所建议避免阿司匹林和布洛芬,因为这些可能会增加出血的风险,可以延长延迟愈合和恢复正常活动和锻炼。

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一天的视频

手术后一周

在手术后4至7天,活动应该是有限的和运动应该被避免。四天之后,光运动如散步可以恢复,如果没有疼痛,肿胀,或不适。更艰苦的运动,比如举重和跑步,应该避免。骑自行车也应避免在这段时间里,因为它将直接对阴茎造成压力,并可能阻碍康复过程。

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什么时候恢复

手术后四到七天的休息后,男人就可以开始缓解回到正常的锻炼例程。恢复运动过快会影响愈合过程,因此应逐渐恢复正常运动。手术的时候,医生会提供具体应遵循的指导方针。

禁忌症

男人不应该从事运动或剧烈体育活动如果他们任何疼痛,肿胀或不适。如果不愉快的副作用,如肿胀、疼痛或排水发生运动后恢复,医生可以立即联系。

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