阑尾切除术后多久才能锻炼?

你应该等阑尾切除术后几周再开始锻炼。
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阑尾切除术是阑尾感染和疼痛的常见手术。手术后,重要的是你休息和克制身体活动一段时间,让你的身体愈合。

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恢复通常需要两周的时间,但在恢复锻炼之前,你应该咨询医生,以确保不会有并发症的风险。阑尾切除术后的运动也取决于你是否有腹腔镜手术或需要一个开放的程序-使用腹部的切口几英寸。

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提示

阑尾切除术后大约两周你就可以恢复锻炼了。然而,遵循外科医生的具体指导以避免并发症是很重要的。

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操作步骤概述

阑尾切除术是一种将阑尾从身体中切除的外科手术。阑尾是附着在大肠上的一个小袋子。阑尾切除术通常用于治疗阑尾炎这是一种痛苦的阑尾肿胀和感染。在手术过程中,在你的腹部做一个小切口,将阑尾与周围组织分离并切除,然后关闭切口。手术通常需要一到两个小时。

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阑尾切除术后的锻炼

在阑尾切除术后至少一到两周内,你应该休息,不要参加任何剧烈的活动。在此期间,你不应该过度运动。阑尾切除术后你可能也会有解除限制。

请记住,手术后你也会感到疲劳,这可能会持续至少一周加州大学圣地亚哥医学中心。每天进行几次短距离散步作为最初的锻炼——这也有助于防止血栓的形成。

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阑尾切除术后你具体的运动时间将由你的医生决定。在开始锻炼前咨询他,因为他可能会给你更多的恢复时间。记住,休息可以让组织愈合,过早休息会损害你的健康。当你开始锻炼时,一定要慢慢开始,以低强度的活动,如散步,然后逐渐增加强度。

阅读更多:关于阑尾切除术并发症你需要知道的5件事

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术后预后

阑尾切除术是治疗阑尾炎的有效方法,大多数患者可以在没有任何症状的情况下恢复正常生活。你可以尽快恢复正常饮食。医生可能会给你开抗生素来对抗感染。即使你早一点开始感觉好些,也要把所有的药都吃完。完全恢复通常需要四到六周。

避免这些并发症

感染可能发生在切口上,所以一定要保持该区域的清洁和干燥。按照指示在切口上更换敷料,并事先洗手。问问你的医生什么时候洗澡、洗澡或泡在水里是安全的。如果你遇到任何并发症,立即打电话给你的医生。这些症状包括发烧和发冷、肿胀、切口部位疼痛加重和出血过多、咳嗽、呼吸短促、胸痛和腹痛加重。

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参考文献

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