胸痛上面左边乳房从太多的锻炼

毫无疑问,你需要锻炼的最佳健康。然而,它是可能的锻炼太多了。如果你经常锻炼,注意疼痛你的左胸上方,停止锻炼,你的医生检查一下。

如果运动是你的生活方式的一部分,你可能用于肌肉酸痛,关节疼痛和偶尔的疼痛从一个轻伤。轻微的疼痛和疼痛是常见的。但是如果你经历了剧烈的疼痛,尤其是在或接近你的胸部,你应该和你的医生谈谈。

的克利夫兰诊所说你不应该试图“通过”chest-related疼痛并使以下建议是否你应该看到你的医生或寻求紧急帮助:

• 如果你的胸部疼痛很快消失,你应该约个时间去看你的医生,即使你是一个年轻的运动员。你的医生会检查你的其他症状可能经历,如果有必要,运行一些测试来寻找潜在的健康问题。

• 然而,如果没有明显原因疼痛,疼痛不会很快消失,你头昏眼花或心血管疾病的家族史,你应该寻求紧急治疗。急诊室团队可以帮助确定你的疼痛的原因是什么,根据需要提供治疗。

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心绞痛是一种可能引起胸痛左胸上方。这种情况可能发生在没有足够的血液流向心脏。心绞痛可以发生在运动和通常会开始感觉更好一旦你停止锻炼。

根据美国心脏病学会,心绞痛疼痛可能发生在胸部、手臂或下巴。如果你体验心绞痛,你可能也有疲劳等症状,头晕、气短、恶心。

因为它可能很难让你确定上面的疼痛你的左胸是否因心绞痛或其他原因,梅奥诊所建议你安排预约你的医生如果你有症状,如以下几点:

• 胸部疼痛,有时被描述为一个挤压的感觉,燃烧,压力或丰满。
• 痛苦在你的下巴,脖子,手臂,肩膀或回来,除了胸部疼痛。
• 出汗(这可能很难辨别正常出汗运动中)。
• 头晕。
• 恶心。
• 呼吸短促。
• 疲劳。

根据梅奥诊所,稳定心绞痛是最常见的形式。这种类型的心绞痛发生由于剧烈运动或压力。它经常消失在五分钟的休息和,在某些情况下,可以用药物治疗。

大肌肉的胸部肌肉是一对位于两边的胸部,下面一个女人的乳房。胸肌从胸部延伸到上面的手臂和肩膀。当你做练习,如胸部飞或者俯卧撑,你你的胸肌肉工作。

有可能伤害你的胸肌肉当你提升时,从发挥联系运动或解除太多太频繁。如果你把太多的重量,用可怜的形式或压力太多,你可以拉或应变与各种练习你的胸部肌肉。

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根据克利夫兰诊所,重复演习胸部会导致下列条件之一:

• Costochondritis,炎症的乳房骨软骨连接你的肋骨。
• 研究院和蒂策的资助综合症,一种炎症性疾病,影响软骨在你的胸部。
• 心窝的综合症,导致局部可能发生剧烈的疼痛,有或没有锻炼。

即使你是在峰值健康,你仍然可以经验与你的血压和呼吸问题,可能导致疼痛在你的左胸。例如,运动员和经常锻炼的人可能患上抑郁症或焦虑。

如果你有焦虑或抑郁,压力执行可能会把额外的压力在你的脑海中。这可能导致血压上升,可能导致换气过度。如果发生这种情况,你可能会感到胸闷或疼痛。

根据一项研究发表在杂志上前沿生理学2018年3月,研究人员估计,超过300人罹患抑郁症的年轻的优秀运动员。他们发现大约9.5%的运动员亚临床抑郁和另一个3.7%有完整的临床抑郁症。

同一项研究指出,6.7%的年轻运动员亚临床焦虑,而3.4%的人全部临床焦虑。换句话说,它并不少见的抑郁或焦虑患者参加运动和焦虑性胸痛。

另一个可能引起的胸痛可以发生在你的肺。有几个条件,会让你开发你的肺部疼痛,这可能会觉得它是来自你的左胸上方。

例如,您可能有运动诱发支气管痉挛(EIB)。EIB表现为剧烈的疼痛在胸部或后运动。这种类型的疼痛会让你难以呼吸。如果你有投资银行,你可能会注意到,痛苦更频繁地发生在不同时期的或基于条件你在哪里跑步或锻炼。

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肺部疼痛的另一个常见原因是病毒或细菌感染的发展。例如,肺炎可能由细菌或病毒引起的,会导致胸痛和呼吸的问题。

另一种类型的感染,比较常见的是胸膜炎。胸膜炎引起的炎症组织行你的肺和胸。如果你有胸膜炎,你可能会经历剧烈的疼痛在肺部或胸部增加当你吸气。

根据梅奥诊所胸膜炎的,可能的原因有很多,包括细菌、真菌、病毒、潜在的医疗条件,某些药物和肺结核。如果你怀疑自己有胸膜炎,你应该和你的医生谈谈潜在的治疗方案。