电解质失衡和头痛

矿物质在体内携带电荷被称为电解质。你的尿液,血液和其他体液电解质通过你的身体。当电解质水平不平衡,你可以体验各种症状包括头痛和恶心,混乱和脱水。

当你哭泣、汗水与小便,你将失去水。当你成为脱水你失去了电解质中包含的液体。最初的脱水症状,可危及生命,包括头晕和疲劳。你可能发烧或感觉头晕。你的皮肤变得很干燥,你的心率会增加,造成额外的压力。在早期阶段,您可以刷新了电解质和缓解你的症状包含电解质喝运动饮料。更严重的脱水可能需要紧急治疗和静脉输液。

钠是一种电解质,艾滋病在流体调节周围的细胞。当钠水平太低,你会发生低钠血症、电解质紊乱导致细胞肿胀。除了头痛外,其他低钠血症的症状包括肌肉无力、恶心、混乱和食欲不振。疲劳和嗜睡的状况可能导致癫痫发作或昏迷。

这种情况被称为循环呕吐疾病发生在你经历周期呕吐了好几个小时或几天的时间没有其他明显的症状。感染、压力、过敏或焦虑可以引发事件,报道国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所。许多人患有偏头痛也经历周期性呕吐的头痛或副作用。一致的呕吐会导致巨大的电解质损失以及脱水、蛀牙和食道损伤。虽然治疗不同,最有效的治疗是预防,避免引发的触发周期。

低膳食参考摄入量的电解质,如钾、镁、氯化钠和钙可能导致患高血压的风险更高,根据美国心脏协会。的主要来源是水果和蔬菜的饮食中钾和镁,钙主要来自乳制品,尽管许多蔬菜也含有大量的钙。一些高血压的早期预测因素,或高血压,包括头痛、疲劳、视力变化和混乱。药物治疗偏头痛也可以导致高血压,根据Medline Plus。治疗通常包括降血压药物和饮食的变化。