吡哆醛磷酸盐,否则称为PLP, pyridoxal-5磷酸或P5P活动或辅酶形式的维生素b - 6。P5P包含三个天然有机化合物——吡哆醛、吡哆胺和吡哆醇。你的身体需要P5P各种功能包括肌肉生长和修复,神经递质功能和能量代谢。作为辅酶,P5P还参与许多化学反应和催化许多体内物质的转换。制造商生产P5P补品,都有几个好处。然而,你应该找专业医师之前消耗任何P5P补充。
P5P功能
在你的身体,P5P在氨基酸代谢中起着基础性作用,血红素生物合成,神经传递素生物合成、胶原蛋白和糖皮质激素作用形成。此外,P5P有助于平衡你的钠和钾水平通过调节神经的电功能,心脏和肌肉骨骼系统。单独和与其他酶,P5P有助于你的身体构建和分解氨基酸和氨基酸改变从一个到另一个地方。进一步,P5P促进释放储存能量从你的肝脏和肌肉,促进抗体的产生和红细胞。
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P5P和心血管风险
根据“维生素B6疗法:大自然的多才多艺的治疗者,”写的约翰•埃利斯P5P有能力降低你的身体中同型半胱氨酸的水平。高半胱胺酸在你的身体,不是从饮食中获得,但是从另一个氨基酸蛋氨酸。Homocysteine is a potential risk factor for cardiovascular disease, and P5P can reduce methionine levels in your body, resulting in lower production of homocysteine. Additionally, P5P can help protect your body from coronary heart disease, hypertension and cerebral vascular disease.
P5P和癌症
根据“塞西尔医学:专家咨询,“P5P缺陷可能导致胰腺癌和宫颈癌。在许多情况下,妇女宫颈癌与缺乏维生素b - 6。关于胰腺癌,一项研究发表在《美国国家癌症研究所”得出结论,26%的胰腺癌病例研究可能是预防胰腺癌P5P补充合同之前。研究人员并没有涉及这些研究结果的发布更新的数据。
剂量和P5P其他用途
根据“维生素B6疗法:大自然的多才多艺的治疗者,”P5P可能帮助缓解脂溢性皮炎的症状,经前综合症,自闭症和某些类型的贫血。P5P根据具体不同的推荐剂量不足或医疗条件你想治疗从2.5毫克每天50毫克。然而,你应该找专业医师之前采取任何健康——包括P5P补充。