如何判断你的身体是酸性还是碱性

身体既包含酸和碱性物质,并保持在平衡pH值保持稳定。但某些条件可以摆脱你的pH值,甚至引起健康问题。帮助你避免潜在的并发症,下面是如何知道你是碱性或酸性。

下面,我们解释碱性和酸性pH值,如何知道如果你是酸性,pH值不平衡症状和方法来检查你的体液碱性或酸性。

你身体的pH值是多少酸度或碱度的测量系统,根据2022年1月StatPearls篇文章。

想知道如何判断是碱性或酸性?根据梅奥诊所,pH值范围,范围从0到14 -可以让你知道什么是酸性或碱性(碱性)。分解:

• 酸性:0到6.9
• 中性的:7
• 基本/碱性:7.1 - 14

人体的平均pH值范围从7.35到7.45,略微碱性pH值,重要的是要帮助你的血液氧合,根据StatPearls文章。

但是如果你的pH值高于或低于这个稳定的范围,它可以显示条件称为酸血症或碱血症。下面是如何知道你的身体是酸性还是碱性pH值基于数字:

• 酸血症:0到7.34
• 正常:7.35到7.45
• 碱血症:7.46 - 14

现在你知道如何告诉如果你的pH值表明你的身体是酸性或碱性。但有什么区别一个碱性和酸性pH值,真的吗?

首先,酸性pH值:如果你知道你是酸性的,它可以显示一个潜在的障碍如酸中毒,根据StatPearls文章。这种情况发展当体内积聚过多酸或碱性物质丢失太多,每美国国家医学图书馆(NLM)。

这里有不同类型的酸中毒:

• 代谢性酸中毒:这发生在你的身体会产生过多的酸或肾脏不能从您的系统删除不够酸,和可能是由于糖尿病、肾脏疾病或严重脱水。
• 呼吸性酸中毒:这发生在你身体里有太多的二氧化碳,常常由于肺部疾病或胸部受伤。
• 乳酸酸中毒:这发生在乳酸堆积太多,并且可以由于基础疾病(如癌症,肝功能衰竭,严重的哮喘,血糖低,癫痫发作,败血症或喝太多酒。

现在的另一半碱性和酸性:如果太多的基本物质积累在你的系统中,它会导致一个条件称为碱中毒,据NLM。这里有不同类型的障碍:

• 代谢性碱中毒:这发生在你身体里有太多的碳酸氢盐,常常由于肾脏疾病。
• 呼吸性碱中毒:这发生在你的血液中没有足够的二氧化碳,常常由于肝或肺部疾病、发热、缺氧或在高海拔。
• Hypochloremic碱中毒:这发生当你有一个极端缺乏体内氯,常常由于严重的呕吐。
• Hypokalemic碱中毒:这发生极端缺乏钾,当你有一个经常由于利尿剂使用。
• 代偿性碱中毒:这发生异常时二氧化碳和碳酸氢盐水平,即使你的酸和碱平衡是接近正常。

有迹象表明糟糕的pH值平衡身体需要注意的。每NLM,这里酸中毒的症状寻找:

• 混乱
• 疲劳
• 嗜睡
• 呼吸急促
• 快速的呼吸
• 睡意
• 冲击
• 潜在的疾病导致酸中毒的症状

和碱中毒时,这里有症状,可能表明你的pH值平衡:

• 混乱,从而进步昏迷或昏迷
• 头晕
  
• 恶心或呕吐
  
• 麻木或刺痛的脸,手或脚
• 手颤抖
• 肌肉抽搐
• 长时间的肌肉痉挛

下面是如何知道你体内有更多的酸性或碱性液体:访问你的医生。

事实上,最可靠的方法,以确定如果你有一个碱性和酸性pH值是医生运行一些测试。根据NLM,这些可能包括:

• 动脉血气分析
• 基本代谢面板血液测试
• 血酮试验
• 血乳酸测试
• 尿液pH值样本

NLM,医生也可以使用其他方法来检查酸中毒或碱中毒的潜在原因,如:

• 胸部x光片
• CT扫描
• 验尿尿测试

测试完成后,医生会让你知道如果你的尿液或血液酸性或碱性和如何最好地进行。