低胆固醇蛋白质补充剂

蛋白质补充剂增加优质蛋白质添加到你的饮食,无论你的目标是建立肌肉,减肥或从疾病中恢复过来。当包括补充你的营养计划,然而,您可能希望避免配料,将有损于你的健康。举个例子,如果你是限制你的饮食胆固醇,低胆固醇蛋白质补充剂可能是一个健康的选择。raybet投注分离蛋白是一种浓缩蛋白质补充剂删除无关的成分。寻求一个营养师的建议添加任何补充剂之前你的饮食计划。

乳清分离乳清蛋白,第二个最丰富的牛奶蛋白质。处理除去乳糖和脂肪,包括胆固醇、乳清分离为饮食提供了所有的必需氨基酸,蛋白质的基石身体不能合成。除了高质量的蛋白质,乳清分离特性fast-digesting和特殊蛋白质,这意味着它所包含的氨基酸迅速进入血液,穿过你的身体需要的地方。乳清分离不仅可以帮助你降低你的胆固醇摄入量,也为你的身体提供了快速涌入的氨基酸。

酪蛋白是牛乳中最丰富的蛋白质。酪蛋白隔离,类似乳清分离、富含蛋白质污染水平非常低的胆固醇或其他牛奶脂肪。酪蛋白隔离中的蛋白质补充剂是一个完整的蛋白质,包含所有必需氨基酸需要在饮食消费。乳清相比,你的身体慢慢地消化和吸收酪蛋白,为你提供一个温和的持续流动的氨基酸消化系统进入血液和组织。酪蛋白隔离供应长期,稳定供应氨基酸的低胆固醇包。

鸡蛋蛋白质补充剂来自蛋白,鸡蛋的部分不含胆固醇。鸡蛋蛋白质的分离,因此,天生胆固醇。与所有的动物蛋白来源,鸡蛋蛋白质补充剂由高质量的蛋白质,包括所有补充氨基酸的最佳健康你必须包括在你的日常饮食。随着乳清和酪蛋白分离蛋白,鸡蛋蛋白质分离提供了低胆固醇补充添加到你的饮食。

植物性食物来源不含胆固醇。大豆分离蛋白,从大豆生产,因此没有胆固醇。大豆是为数不多的植物来源的蛋白质包含你所有的必需氨基酸,与酪蛋白和鸡蛋蛋白质的消化率。在你的食谱中添加大豆分离为你提供了一个低胆固醇蛋白质补充剂来支持你的健身计划。