摇' n烘烤是一种口味的面包屑混合来自卡夫食品。就其商标名称,因为你准备鸡的方式,即通过摇块鸡被装在一个袋子里装满了面包屑,然后烘干,而不是煎。不仅可以准备你的鸡动摇n烤在典型的时尚,你可以这样做,在其他方面,。
美味的腌料的水分
之前准备鸡肉块,滋润他们的面包屑。尽管水就足够了,鸡腌料将增加风味。在冰箱里,把鸡肉块浸泡在一个简单的盐水用盐和香料或一些沙拉酱涂料前一夜之间你的鸡' n烤。尽管腌制鸡会让它更生动,这是没有必要的,你可以在你最喜欢的腌料,釉鸡低脂蛋黄酱或有刺激性的烧烤酱之前练习它。烹饪鸡肉面包屑后立即用摇' n烤防止碎屑变得沉闷的。
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烹饪方法
涂层后鸡动摇的n烤,你可以在烤箱烤或者烤架上烧烤添加一点烟雾缭绕的味道。烧烤的整个部分涂鸡把鸡切成小块,串上创建的鸡肉串。酷热的鸡可以给它没有烧烤烧烤的味道。如果你希望锅炒涂布鸡肉块,使用少量的植物油,低饱和脂肪像菜籽油。因为面包屑添加易碎鸡肉,你可以在烹饪之前先删除任何皮肤部分消除多余的脂肪。
调味料添加和酱料
摇' n烘烤混合已经包含一些调味品和有多种口味。您还可以添加一些你自己喜欢的口味添加辣椒等地面踢或一些新鲜草药莳萝、百里香、鼠尾草、孜然或咖喱粉面包屑涂层之前你的鸡。添加一些额外的紧缩的鸡肉混合一些碎玉米片或panko面包屑在摇晃的n烤混合物。小雨一点蜂蜜芥末酱的煮熟的鸡肉作额外的味道。你也可以把一些意大利面酱煮熟的鸡来创建一个源于意大利餐。
保质期和鸡肉安全
选择鸡贴上“美国农业部有机认证”,以确保它是免费的从抗生素和激素,斯坦福大学地球科学学院的建议。当你烹饪鸡涂布动摇的n烤,检查内部温度至少达到165华氏度和肉类温度计,建议这么丢弃任何动摇' n烤了未煮过的鸡肉。如果你注意到你摇' n烤气味不愉快或已经发霉,丢弃它。摇' n烤面包屑混合通常持续到包装上列出的有效期约一年在储藏室或甚至你的冰箱;设置你的冰箱0 F。鸡肉煮熟与摇' n烤应该持续约四天在冰箱里,设置为华氏40度或冷,到四个月冰箱里(0 F。