胎儿的胎盘在怀孕早期附着在子宫内部。随着子宫的生长，胎盘附着部位通常会从子宫颈(或通往子宫的开口)移动到子宫顶部(或子宫底部)。然而，如果你的胎盘在怀孕期间靠近子宫颈，你应该采取特别的预防措施来降低怀孕并发症的风险。你应该咨询你的医生或助产士关于你怀孕期间的锻炼计划。你可能需要在怀孕期间限制运动，特别是如果你的胎盘地势较低。
胎盘
你的胎盘是一个神奇的器官，它允许氧气、营养物质和液体从你的身体传递到你的宝宝。此外，你的胎盘会从宝宝的身体中清除废物。你的胎盘完成了你宝宝的生命线。胎盘安全地附着在子宫内部。在怀孕的前半段，你的子宫很小，你的胎盘可能位于宫颈附近。随着子宫的生长和伸展，胎盘通常会远离子宫颈。
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地势低洼的胎盘
低处的胎盘靠近子宫颈，但根本不覆盖子宫颈开口。超声波可以告诉你是否有一个低洼的胎盘，如果是的话，从胎盘边缘到子宫颈的距离。这个距离是以厘米为单位测量的，你可能需要进行阴道超声波来获得准确的测量。低胎盘对你和你的宝宝的风险取决于很多因素，包括胎盘边缘到子宫颈的距离，以及你怀孕的时间。
锻炼
对于大多数女性来说，锻炼是健康怀孕的重要组成部分。raybet投注不幸的是，如果你的胎盘地势较低，你的医疗保健提供者可能会警告你限制或避免锻炼，这取决于胎盘的位置和你的怀孕时间。例如，如果您在怀孕早期，胎盘边缘距离子宫颈有几厘米远，可能会鼓励您散步或进行轻度运动，因为随着怀孕的进展，胎盘边缘可能会远离子宫颈。然而，如果你在妊娠晚期，你的胎盘距离宫颈只有半厘米，你的医生可能会建议你避免运动。
注意事项
低洼胎盘和前置胎盘的区别在于，低洼胎盘靠近子宫颈，而前置胎盘接触或覆盖部分或全部子宫颈。超声波在确定你的胎盘是低洼的还是前置胎盘时很有用，但它不是万无一失的。如果你被告知你的胎盘是低洼的，你可能要谨慎行事，减少活动，避免性交，密切观察阴道出血的区域，以防胎盘接触或覆盖子宫颈。经常与你的医疗保健提供者讨论你的具体诊断和预防措施，并在怀孕期间出现新的或原因不明的出血时寻求紧急护理。