日常生活的众多功能之一,对你的身体是保持内部平衡或身体的内稳态。你身体有几个机制控制其内部环境,从温度控制、能源生产到尿液生产。你可以发现一些变化发生在身体的应对机制通过排尿。肾脏在水和电解质浓度发挥至关重要的作用。当你食用盐,影响身体的功能。
盐和液体潴留
你的身体紧紧地控制像钠电解质的浓度。电解质是化学物质携带一个电化学溶解时的解决方案。所以重要的是这个系统的生活,你的身体消耗40%的静息能量消耗对维护它。当你食用盐,你摆脱这种平衡,迫使身体弥补电解液浓度的变化。保持在同一浓度的百分比,你的身体会保持水。反过来,这一行动会影响排尿。
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生物防治
盐和水的控制你的身体包括一系列复杂的反应称为肾素-血管紧张素系统。几位器官参与这个系统,主要的器官是肾脏。当体内的液体浓度发生变化时,这将导致刺激脑下垂体下丘脑释放激素抗利尿激素(ADH)。你的身体保持水通过肾脏的重吸收,导致少尿生产。
症状
你会发现过多的盐的摄入量的影响通过改变你的尿液的颜色。深黄色显示它与更少的水排泄已变得更加集中。你还会注意到你可能需要小便的频率更低。下丘脑还将检测体内较高的盐浓度和刺激的渴求。这是因为维护适当的电解质浓度和水在体内对于健康的身体至关重要的功能。raybet投注
健康风险
这些对排尿的影响反映了身体如何应对其内部环境的变化。他们也有健康风险。当你的身体保持水,它启动一个机制,将导致血容量增加。更多的血你的心血管系统,它必须越努力工作。这将导致增加血压和血管损伤的风险。尿液的变化生产检测的一种方法,如果你的身体太多的盐。这是一个信号,你可能需要限制食盐摄入量减少心血管系统的工作负载。