燕麦片和憩室炎

纤维可能是重要的对于那些处理憩室病或憩室炎,但重要的是要知道什么时候添加它。可溶性纤维的燕麦片是一个很好的来源。“根据美国农业部国家营养数据库,¼杯燕麦含有4.1克的纤维。(见参考2)”燕麦片is a delicious whole grain that contains an abundance of vitamins and minerals as well as antioxidants. It is also an excellent source of complex carbohydrates, protein and iron.

结肠憩室病发生在增加压力向外推进造成小胀袋或囊(憩室)削弱了地区的结肠。可能很少或没有症状。憩室炎发生在憩室感染或发炎。腹痛的症状和温柔在左下腹腹部通常的礼物。也有便秘或腹泻。大肠憩室症可以诊断钡灌肠,结肠镜检查,超声或CT(计算机断层扫描)扫描。

憩室炎,医生通常会建议口服抗生素和清澈液体的饮食让肠道休息。清晰的培养基配方和pulp-free果汁、明胶和冰棒都是不错的选择。这允许更少的材料通过冒号,从而“休息”。重要的是要遵循这对结肠癌饮食建议,允许足够的时间来愈合。一旦发生愈合,医生将逐步推进饮食固体和包括一些低纤维食物。苹果酱,煮熟的蔬菜(没有种子或皮肤),酸奶等乳制品将提供这种级别的纤维。如果添加肉类,他们需要温柔和煮熟的。当这通常可以容忍,几天之后,饮食可以慢慢先进包括纤维含量较高的食物。总是密切配合医生的推荐膳食津贴。

纤维不但有助于保持大便软并帮助防止便秘,但它也将减少结肠压力减少憩室炎冲突的可能性。蔬菜和水果可以添加最初与渐进发展豆类、糙米和全麦。全谷物燕麦对结肠的健康有益。此外,燕麦片是在心脏健康提供福利,在可能有助于控制血糖水平,减少某些类型的癌症。“据科琳Leach,英里,女士,博士,获得大量的谷物和燕麦片或燕麦是癌症幸存者的变化可以在一种积极的方式影响他们的长期健康。(见参考1)”Always remember to include plenty of water (8 cups) each day when eating a diet that is high in fiber, as the soluble fiber will absorb the water and help keep the stool soft as it passes through the colon.

如果有增加腹痛,发烧,无法容忍口服液体或直肠出血指出,重要的是要与医生联系。严重憩室炎患者可能需要住院治疗静脉注射抗生素。(见参考3)