腰果和抽筋

一碗腰果的特写。
图片来源:艾蒂安沃斯/ iStock /盖蒂图片社

知道是什么导致你的腹部绞痛吃腰果后可以帮助你治疗你的症状和找到解脱。腹部绞痛可能只不过是被困在你的消化道气体。过度或严重抽筋可能是一个更严重的疾病的迹象。如果抽筋仍超过几个小时或如果他们变得更糟,打电话给你的医生。

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肠道气体

气体形式几乎每次吃东西。例如,如果腰果不完全消化,坚果中的纤维在结肠发酵,与细菌相互作用。发酵的结果是增加了大量的气体。过多的气体,不排出肠道压力的地方,导致尖锐的疼痛。气体疼痛导致打结的感觉或下腹部饱胀感和排便时缓解或通过气体。

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树坚果过敏

树坚果,如腰果,是最常见的食物过敏原。如果你对腰果过敏,你的免疫系统过度敏感的蛋白质坚果。这过敏导致的化学物质被释放全身一旦摄入腰果,可导致消化系统粘膜炎症。炎症产生痉挛、腹痛、腹泻、呕吐和恶心。树坚果过敏引起其它症状发展与胃痉挛。其他症状包括鼻充血、皮疹,荨麻疹,头晕、气短、胸闷。

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食物中毒

抽筋后四个小时内开始吃腰果可能食物中毒的迹象,特别是在抽筋不断恶化和更强烈。食物中毒发生当你吃腰果含有一种传染性生物体。污染生产过程可以发生在任何时候,如收集、包装或准备。细菌、毒素、病毒或寄生虫引起食物中毒。症状包括腹部绞痛、发热、呕吐、腹泻和过度疲劳。

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肠易激综合症

肠易激综合症会导致胃部疼痛和痉挛后吃腰果。腰果可能成为你的“触发”食物,导致肠易激综合症发作。肠易激综合症是一种慢性的消化条件是导致结肠和腹部症状。虽然身体条件不损害你的消化系统,引起尴尬和症状可能限制你的日常活动。

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