按照你提供的指令药以避免副作用。
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口服避孕药或避孕药,第一次到市场在1960年代。提供品牌的数量呈指数级增长从那时起,根据布朗大学。口服避孕药的激素会改变身体的代谢水,导致临时体重增加。管理水重量后避孕账单,同样你会任何保留。如果你的体重增加是重要的或者如果你注意到你的脚踝肿胀开始服用避孕药后,看到你的医生。
步骤1
每天喝大量的水。保水性是肾脏的机制。增加你的水摄入量可以帮助减少肾脏储存,以防止脱水。
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步骤2
减少饮食中的盐。钠水潴留的主要原因是因为它把流体进入组织,引起腹胀。削减是一种健康的方法来缓解一些水服药raybet投注时重量。
步骤3
经常锻炼来提高你的整体健康和有助于减少水积聚在你的组织。锻炼改善你的情绪和可能的优势帮助情绪波动,可以口服避孕药。
步骤4
注意饮食,避免体重增加。这是一个常见的误解,口服避孕药会导致体重增加。然而,其他避孕药的副作用,可能导致体重增加。避免情绪化进食。
提示
管理你的水体重增加可以帮助减少你的乳房温柔与口服避孕药有关。
警告
高血压是一种已知的服用口服避孕药的副作用,可能导致脚踝肿胀。报告任何肿胀、腿抽筋、胸痛、头痛或视力模糊,医生立即。