饮食的变化和脚趾发痒

更改饮食可以帮助脚趾发痒。
图片来源:并/Photos.com/Getty图片

虽然偶尔瘙痒几分钟并不严重,瘙痒,回来没有明显原因可能需要就医。频繁的脚趾发痒不仅可以阻挠和刺激你,但也可以显示严重的基础疾病包括糖尿病、过敏和痛风。虽然医生开药治疗这些条件,修改你的饮食也可能帮助管理这些条件。跟医生之前改变饮食来治疗你的脚趾发痒。

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运动员的脚

脚气真菌感染,在潮湿的地区发展你的脚趾之间,往往表现为痒和燃烧的脚趾。白色念珠菌、酵母,是这种情况最常见的原因之一。anti-candida饮食之后通过消除糖从你的饮食中,并减少摄入的乳制品,如牛奶和奶酪可以预防这种真菌的生长,马里兰大学医学中心说。反过来,这可能帮助治疗脚气和脚趾发痒。

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过敏

皮肤瘙痒和脚趾也与食物过敏发展由于身体的异常免疫反应对某些食物。贝类、花生和坚果是成人最常见的食物过敏,牛奶,鸡蛋,大豆,小麦和坚果是儿童常见的过敏原,克利夫兰诊所。网站建议避免食物导致瘙痒缓解症状。

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糖尿病

增加糖尿病的血糖水平,因为还可以促进真菌感染,如脚气。在糖尿病患者还可能出现皮肤瘙痒神经连接你的脚趾到大脑受损,并没有得到消息从你的大脑分泌汗液,保持你的皮肤柔软和湿润。干性皮肤在你的脚趾可以破解,引起皮肤瘙痒。控制糖尿病吃全谷物,水果,蔬菜,豆类,坚果和心脏健康的鱼,如金枪鱼和鲑鱼,梅奥诊所。raybet投注

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痛风

痛风是一种痛苦的关节炎发生由于尿酸累积在你的关节。条件通常会影响在你的大脚趾关节,随着条件减弱,部位周围的皮肤会痒和皮。痛风的攻击,然而,可能阻止遵循的饮食限制体内尿酸的形成。根据梅奥诊所,痛风的饮食需要避免饮酒,肉和家禽,而吃粗粮,植物蛋白质,低脂乳制品和饮料健康的液体。raybet投注

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缺锌

锌缺乏会损害维生素A和脂肪酸的分解必不可少的滋润,健康的皮肤。raybet投注因此缺乏可以导致鳞状皮肤瘙痒的脚和脚趾。锌也需要免疫系统的正常运行,和缺乏矿物质可以增加你对脚气的易感性。改变你的饮食和食用富含锌的食物,如低脂乳制品、坚果和牡蛎,可以帮助防止缺锌和与之关联的脚趾发痒。

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