97%
鸡胸肉:去骨、去皮的烤、煮,煮,烤,5盎司。
于2008年7月14日提交
营养成分
服务大小:5盎司(140克)
每份金额
卡路里231年
45卡路里来自脂肪
% *每日价值
- 总脂肪5克
- 7%
- 饱和脂肪1.4克
- 6%
- 胆固醇119毫克
- 39%
- 钠104毫克
- 4%
- 总碳水化合物0 g
- 0%
- 膳食纤维0 g
- 0%
- 糖0 g
- 蛋白质43克
- 28%
美国东部时间的卡路里百分比:
- 脂肪
- 20.7%
- 碳水化合物
- %
- 蛋白质
- 79.3%
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。你每天的价值可能更高或更低取决于您的热量需求。
有231卡路里在鸡胸肉:去骨、去皮的烤、煮,煮,烤,5盎司。
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营养概要
当吃
现在的趋势
76%
66%
59%
57%
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