腹股沟出汗吗?这里有6个技巧让你干

真正的谈话:在汤汁的夏天,你的腋窝并不是唯一的部位可以出汗了风暴。是的,有时它可以严重沼泽南部。

无论是由于闷热或又有些皮肤保护方面的新问题(稍后),过度出汗的胯部可以不舒服(并且非常尴尬)。

这里,我们采访了马里兰州杰西卡她们,坐镇急诊室和护肤美容手术和激光研究员医生在马萨诸塞州,到达底部的腹股沟汗(包括楼下为什么会发生,以及如何保持干燥)。

”过度出汗集中只在腹股沟是一种局部多汗,可能是由于许多不同的条件或原因,“她们博士说。

下面是一些最常见的慢性的胯部汗水的罪魁祸首:

“高温导致个人出汗较多,”她们博士说。

“剧烈运动导致一个人的体温上升,因此产生汗水”,她们博士说。

“情绪刺激可以导致汗水生产,“她们博士说,这包括腹股沟汗水。

“摩擦在腹股沟区可以导致更多的出汗,“她们博士说。经常摩擦的来源包括:

• 过度的阴毛
• 紧身的内衣或服装
• 过度的皮肤和脂肪
• 女性卫生产品或材料不呼吸

皮肤问题也能导致腹股沟汗水。这是最常见的条件,可以创建的汗水在你的私处,每她们博士:

• 擦烂,或者炎症引发的肌肤摩擦,通常出现在温暖、潮湿的部位,如腹股沟
• 逆牛皮癣,一种牛皮癣发生在你的皮肤摩擦的地区
• 股癣(又名股癣),真菌感染,导致红、发痒的皮疹在温暖潮湿地区的身体
• 红癣局部皮肤细菌感染,通常发生在皮肤褶皱,包括腹股沟
• 黑棘皮症皮肤病,厚,深色的补丁,一般在皮肤皱纹和皱褶,如腹股沟
• 脂溢性皮炎,一种慢性湿疹的原因有鳞的补丁和红色的皮肤

不管你的腹股沟出汗的原因,下面的策略可以帮助减少湿带以下。

就像你应用一个止汗剂防止坑汗水,你可以做同样的事情为你的胯部区域。

“总的来说,可以使用局部止汗剂在腹股沟区”只要你避免直接应用到生殖器,她们博士说。“然而,记住,这个区域的身体比其他领域更敏感,而且,因此,它可以更容易刺激。”

她们博士建议使用不含香料,轻度止汗药像Almay敏感皮肤防汗剂和除臭剂(6-pack 20.94美元,Amazon.com)或Vanicream止汗除臭剂(9.99美元,Amazon.com)。都非常温柔,专为敏感肌肤,她说。

抗真菌的撒粉可以帮助防止满头的汗水你的裤子。

原因:有时候酵母的生产过剩导致出汗的腹股沟问题,她们博士说。“选择一个抗真菌粉,可以帮助这两个问题:去除水分和解决生产过剩的酵母在该地区,”她解释说。

她最喜欢的抗菌粉末Zeasorb预防治疗粉(7.03美元,Walmart.com)和Zeasorb AF股癣粉(10.20美元,Walmart.com)。

保持干燥,你的下面的地区需要一点空气。最好的方法让他们通风良好的穿着透气的内衣。

棉纺面料非常适合保持干燥和通风的、松散的内衣也一样(阅读:拳击手通常比内裤只要透气性),她们博士说。

“然而,如果需要更严格的服装为一个特定的事件——如骑自行车时紧的短裤我推荐的锻炼后立即淋浴”,她们博士说。“彻底清洁和干燥地区,换上宽松的应用棉花衣服一旦训练结束了。”

某些女性产品- pantyliners和垫可以产生汗水在你的内裤。

这是因为“pantyliners和垫包含材料,可以导致阻塞,水分和刺激在一个已经敏感的区域,“她们博士说。

所以,如果可以,尽量限制使用这些sweat-inducing产品——特别是在训练——或者经常改变他们,她说。或者,你可能选择使用卫生棉条月经盘或杯。

你是否培训你的阴毛完全是你的特权。但是如果你试图摆脱腹股沟汗,最好保持short-and-curlies,较短的一侧。

原因:“过度阴毛会导致阻塞和水分潴留,“她们博士说。

换句话说,修剪你的阴毛可以帮助减少水分,减少出汗。

如果以上家庭的补救措施不提供任何救济,咨询你皮肤科医生谁能正确评估和诊断。

取决于底层问题,”有几个prescription-level干预可以是有益的,”她们博士说。

例如,你的医生可能会给你开一个更强的铝chloride-based止汗剂或口服药物来帮助减少出汗,她说。

“在严重情况下,皮肤科医生可能审判皮内注射肉毒杆菌来暂时抑制汗腺分泌,“她们博士补充道。