藏红花茶对健康的好处是什么?

藏红花茶被古埃及人视为珍宝,罗马人和希腊人用于民间医药,和创建烹饪和草药美味。藏红花、莉莉家族的一员,是精致的花吸引了花粉的一部分。明亮的红色袈裟的植物都经过精心挑选,留下了一个金色的雄蕊。最近的临床试验证明了草有潜在的健康益处,根据迈克尔•莫里的文献作者“治疗食物的百科全书”。

一杯藏红花茶可能有可能减缓失明,根据这篇文章,“藏红花:黄金秘密清晰的视线”的无知的网站。Abruzzi,研究拉奎拉大学的意大利,建立了藏红花的保护视力的能力细胞由于其脂肪酸含量。每天当藏红花,脂肪酸含量变得困难。试验过程中,眼图显示显著进展的患者。每天一杯藏红花茶保护眼睛免受强光,每天和它的使用是安全的,。

富人,金黄色的藏红花茶来自藏红花素、花的化学成分,富含抗氧化剂。根据Murray,藏红花素对广泛的癌症有强有力的抗癌效应。藏红花素中的类黄酮抑制人类癌症细胞和肿瘤细胞可能会缩小。类胡萝卜素、天然色素促使黄色藏红花,保护身体免受疾病,压力和病毒。准备藏红花茶很简单。使用三个线程的藏红花或更少,扔进热水,浸泡至少20分钟。添加肉桂棒来减少痛苦的藏红花。

藏红花茶中含有的抗氧化剂可以降低患心血管疾病的风险。黄酮类化合物,特别是番茄红素,发现藏红花可以提供额外的保护。临床试验的医学和本土药物研究中心显示积极的藏红花对心血管疾病的影响。这项研究涉及20个参与者,包括10名患有心脏病。根据印度医学科学杂志》上,所有的参与者显示改善健康,但那些有心血管疾病表现出更大的进步。

藏红花可以昂贵,有时很难找到。高质量的藏红花在互联网上是可用的。储存在干燥、凉爽的地方在密闭的容器中。藏红花粉或在线程可用。