饮食淋巴水肿

淋巴水肿是一种发生肿胀,通常在胳膊或腿上,当人体的淋巴系统损坏或堵塞,说国家医学图书馆。专家说饮食管理淋巴水肿的一个关键部分。避免盐吃均衡的饮食和保持水分可以帮助。

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淋巴是通过网络运行的流体管体内消除浪费,细菌和病毒的组织。认为它是一个过滤系统的一部分。它携带的废物通过淋巴结的淋巴系统,过滤掉,据梅奥诊所。最终的淋巴进入胸导管底部的脖子,与血液中汇合,据英国癌症研究中心。

淋巴水肿的结果当这种液体不能排出去。的原因常常是癌症及其治疗,据梅约诊所。淋巴腺可能删除检查癌细胞的存在和防止其蔓延。可以阻止癌变肿瘤淋巴管和淋巴结放疗可以伤疤和船只。

淋巴水肿也可以造成感染的寄生虫通过蚊子传播,但这只是在一些热带地区,根据疾病控制和预防中心。当引起的癌症,手术、放疗或寄生虫,条件被称为次级淋巴水肿。在一些罕见的情况下,条件是遗传的,然后它被称为原发性淋巴水肿。

你可能在高二级淋巴水肿的风险如果你长大有超重,风湿性或银屑病关节炎,梅奥诊所的笔记。淋巴水肿可能会让您容易蜂窝织炎、细菌性皮肤感染,或淋巴管炎、淋巴管感染,它说。

没有治疗淋巴水肿,所以饮食是管理的一个重要组成部分。

“一般来说,饮食强调少吃加工食品,等等水果和蔬菜说,“斯泰西·肯尼迪,英里,RD注册营养师执照的肿瘤营养和健康指导的创始人之一,位于马萨诸塞州韦尔斯利。

新鲜水果和蔬菜不仅供应所需的维生素和矿物质,帮助对抗炎症,淋巴水肿的症状之一,肯尼迪说。健康raybet投注的饮食能促进肠道健康,“淋巴系统是影响肠道健康,”她补充道。

的克利夫兰诊所建议这些每日摄入量:

• 2到4份水果。
• 3到5份蔬菜。

获得足够的水肯尼迪说,和吃足够的蛋白质是重要的,但是人们应该与健康专家讨论什么是适当的每日摄入量为他们具体来说,体型等个人因素,活动水平和药物影响的答案。

需要一些想法获得更多的蛋白质在你的饮食吗?的美国农业部指出这些食物丰富来源:

• 瘦肉。
• 家禽。
• 鱼。
• 鸡蛋。
• 坚果和杏仁、开心果和核桃。
• 像南瓜或向日葵种子。
• 花生或杏仁黄油。
• bean。
• 豆腐。

这些膳食指南是更加重要的淋巴水肿患者癌症。“当有人正在经历癌症治疗,你需要更多的蛋白质,”肯尼迪说。

另一件需要记住的是,如果你是生活在超重和淋巴水肿,你应该避免生酮饮食或其他高脂肪饮食,这会加剧肿胀,肯尼迪说。

对整体健康的饮食,克利夫兰诊所raybet投注说你也应该有高纤维食物,如:

• 新鲜水果和蔬菜。
• 全麦面包、面食和谷物。

整体健康的饮食是关键,raybet投注如果你有淋巴水肿来保持你的体重在一个健康的水平,可以帮助减少你的症状,克利夫兰诊所说。诊所的一些基本技巧包括:

• 吃各种各样的食物,以确保你得到你所需要的营养。
• 减少高盐和高脂肪的食物。
• 每天喝8。杯水每天保持水分。

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