你应该知道什么脱氢表雄酮补充

脱氢表雄酮是一种激素(脱氢表雄酮)所产生的身体,和一个被吹捧为一个活力神奇的子弹。运动员认为这有助于他们的表现。因为它自然下降随着年龄增长,补充脱氢表雄酮有意义吗?

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的梅奥诊所解释说,脱氢表雄酮是不可或缺的雄性和雌性激素的生产。和内分泌学会描述脱氢表雄酮作为身体的最高循环类固醇。有这良好的供应意味着健康raybet投注睾酮水平支持,维持性欲和肌肉力量,雌性激素平衡,维持骨骼强度和大脑功能。

说,这两个消息来源指出,脱氢表雄酮生产高峰在成年早期,随着年龄的增长才开始逐渐减少。

其关键作用导致建议扭转生产下滑——也许通过食用富含脱氢表雄酮的食物——可能有助于延缓与年龄相关的心理和生理能力都在下降。这个问题吗?“没有脱氢表雄酮的食物来源,”说洛娜物质博士的RDN、项目负责人和临床营养学系的副教授在达拉斯的德克萨斯大学西南医学中心。

各种各样的索赔已经提出了合成脱氢表雄酮补充剂,内分泌学会说。例如,拥护者说脱氢表雄酮剂量可以增加能量,肌肉、力量和免疫力,同时促进减肥。协会指出,补充拥护者也有一长串的疾病和条件,他们说脱氢表雄酮据称可以帮助治疗:阿尔茨海默氏症,骨质疏松症,不孕症,抑郁和红斑狼疮等等。

但是内分泌学会说,没有科学证据证明这些补充剂可衡量的效益。

“很多研究已经完成脱氢表雄酮对很多不同的条件,“这种物质说。“有一些研究证据表明它可能有助于减少内脏脂肪,”她补充说,他指的是脂肪在中间。但这好处,如果它是真实的,将是“一个缓慢燃烧,”她说,,不太可能产生任何戏剧性的减肥效果。

另一方面,美国国家医学图书馆指出,脱氢表雄酮可能是一种高效的局部奶油对抗阴道壁变薄和可能对皮肤老化有效,抑郁和生育能力。在2016年,美国食品和药物管理局Intrarosa批准,阴道插入的药物治疗绝经后妇女和性经历疼痛。活性成分,,普拉睾酮脱氢表雄酮的合成形式。

“小的研究非常令人信服,以补充脱氢表雄酮是值得的钱,”这种物质说。更重要的是,“对长期使用所知甚少,”她补充道。

这些警告都得到了Connie Diekman, RD,地中海食品和营养顾问和专业关系学院营养和营养学和圣路易斯华盛顿大学。

“为什么有些人把补充脱氢表雄酮是希望恢复活力,恢复肌肉或抵抗疲劳或肌肉疲劳,“Diekman说。“但问题是,几乎没有证据支持任何的好处,而且因为脱氢表雄酮是一种类固醇荷尔蒙,潜在的伤害是真实的。”

这些危害,Diekman说,可能包括“男性乳房的变化,女性头发的生长,抑制增长如果在年轻的时候,血压升高,”等等。

梅奥诊所说,补充脱氢表雄酮也可能某些癌症的风险,证明有问题的人在情绪障碍,高胆固醇或对心脏的血液供应,一个条件称为缺血性心脏病。

Diekman说,担心这样的副作用,这一事实进一步证明了这一点补充脱氢表雄酮是一种禁止物质的国家足球联盟,美国职业棒球大联盟,全国大学体育协会。

但是,如果所有这些都不足以病房你远离脱氢表雄酮,这种物质和梅奥补充说,这些补充剂可能也有负面的互动与广泛的重要的处方药,包括抗精神病药物、雌激素和睾丸激素补充剂,抗抑郁药和扣押和神经疼痛的药物。

“金律”,这种物质警告说。

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