一片蓝莓派的热量

当你闻到蓝莓派的味道时，你可能会体验到温暖、感伤的感觉，就像你记得和你爱的人在家庭聚会上围着餐桌吃甜点一样。一片或六分之一的8英寸派含有271卡路里。如果馅饼和冰淇淋一起吃，热量会更高。

蓝莓派以糖的形式富含碳水化合物。一片直径8英寸的蓝莓派含有163卡路里的碳水化合物，约占总卡路里含量的59%。在这些卡路里中，有46卡路里来自糖。脂肪提供105卡路里，略低于总卡路里数的39%。一片蓝莓派中只有8卡路里的热量来自蛋白质，约占总热量的3%。