一个奶油甜馅煎饼卷有多少卡路里?

用甜乳清奶酪和油炸糕点壳,奶油甜馅煎饼卷通常是高卡路里。虽然这些意大利甜点可能难以抗拒,他们最好留给极少数情况下如果你想控制你的体重。更好的选择是一个微型cannolo奶油甜馅煎饼卷的单数形式——更少的卡路里比全尺寸的版本。

确切的数字品牌或配方有所不同,但从一个咖啡馆中奶油甜馅煎饼卷包含大约240卡路里。白巧克力奶油甜馅煎饼卷的秘诀是更容易使人发胖,每cannolo 339卡路里。迷你奶油甜馅煎饼卷从一个大型百货商店在85卡路里每件更为合理。坚持其中的一个来帮助保持你的饮食。