你可以用酸奶阴道健康吗?

很难有一个美好的一天如果你有发痒,愤怒的阴道。如果你有一个阴道感染或刺激,酸奶,作为良好的细菌益生菌体内,可能有利于恢复平衡,所以你可以停止的循环不适和抓,然后继续你的一天。

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也被称为阴道炎阴道感染。的梅奥诊所列出了三种常见类型:

• 细菌性阴道炎:改变或过度生长的细菌引起的
• 酵母菌感染:由白色念珠菌引起的,一种天然的真菌
• 滴虫病:由寄生虫引起的,在性行为传播

阴道炎并不总是由感染引起的。也可以引起炎症的刺激中发现卫生巾,杀精子的产品,洗涤剂和肥皂,或更低的绝经后雌激素水平。

酸奶可能对阴道的健康是有益的,但酸奶本身不是什么可以帮助你回到正轨——它的益生菌。有很多种这些有益细菌在我们的身体,做各种各样的工作帮助我们消化食物或抵抗疾病,根据国家补充和综合健康中心。

尽管研究有限时的具体好处酸奶阴道健康,”研究益生菌对阴道的健康和他们的好处是非常有前途,”说朱迪·霍顿博士在有执照,妇产科医生和首席健康顾问为爱健康在华盛顿特区的几项研究已经发现,嗜酸乳杆菌可以帮助预防和治疗阴道失衡,像酵母感染和细菌性阴道炎,她说。

2014年1月的研究综述下呼吸道生殖器疾病杂志》上发现,口腔和阴道分娩管理"益生菌"产品有益于预防和治疗细菌性阴道炎,而且作者也强调日常益生菌更好的健康。

酵母菌感染时,不是多的研究已经涉及人类。2016年7月的一项研究应用微生物学和生物技术发现,在实验室环境中,l .嗜酸的增长放缓,导致酵母菌感染的真菌的形成。的美国泌尿协会指出,吃酸奶可能有利于酵母菌感染生殖道一般,而且抗真菌乳膏,栓剂或药片可能需要治疗时感染持续存在。

这使得滴虫病。如果你怀疑自己有滴虫病,你可能需要抗生素,梅奥诊所,完全清楚你的症状和阻止你传播它。

你的阴道是健康的微酸性。根据美国妇产科医生大学的校长(妇产科),在阴道乳酸杆菌细菌有助于维持酸性pH值。

“乳酸杆菌(玩)一个关键的角色在保护女性生殖道,”霍顿博士说。他们生产的乳酸降低阴道健康的pH值范围内,抑制细菌和酵母的过度生长。raybet投注

“当阴道pH值不正常,更容易发生感染。希腊酸奶益生菌l .嗜酸的和l .干酪乳杆菌等,帮助维持一个正常的阴道酸碱度,防止感染。研究表明吃酸奶每周至少3次可以帮助你获得好处,”霍顿博士说。

如果你想添加酸奶阴道炎复苏方案,坚持吃零食。伸手去拿希腊酸奶与和活跃文化生活,这意味着它有特定的益生菌,帮助维持你理想的阴道的pH值。

如果你还在蠕动,和你的医生谈谈其他治疗选择和自然疗法。

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