运动时突然头痛

如果你在锻炼时突然头痛，你可能是原发性头痛，通常是良性的。然而，一些头痛是继发于医疗问题，在极少数情况下可能表明严重甚至危及生命的医疗状况。如果你经历了运动性头痛，特别是如果你以前从未经历过运动性头痛，去看医生排除危险情况。如果你突然出现严重的头痛，并伴有颈部僵硬、意识下降或视觉障碍，请立即就医。

原发性运动性头痛，也称为劳力性头痛，发生在持续剧烈运动期间或之后，如跑步、网球、篮球或举重。根据国家头痛基金会的说法，性交也可能引发运动头痛。这些头痛被认为是由颅骨内血管扩张引起的。劳力性头痛的其他原因包括在高温、潮湿或高海拔地区运动。悸动，通常影响头部的两侧，是运动引起头痛的症状。症状持续时间从5分钟到48小时不等。

继发性头痛是由医学问题引起的，如鼻窦感染、良性或恶性肿瘤、脑脊液流动堵塞、动脉血流减少和蛛网膜下腔出血，或大脑与其膜盖之间出血。继发性头痛患者的平均年龄为42岁。继发性头痛症状包括悸动痛、呕吐、失去意识、颈部僵硬和复视，持续至少一天，可持续数天。继发性头痛的其他原因包括偏头痛、慢性阻塞性肺病和合成代谢类固醇的使用。

脑动脉瘤是蛛网膜下腔出血的原因之一，可能是危及生命的紧急情况。蛛网膜下腔出血的原因包括头部损伤、出血障碍、使用血液稀释剂或通向大脑或大脑内部的动脉畸形。根据Medline Plus，蛛网膜下腔出血的主要症状是突然发作的严重头痛。靠近头骨后部的疼痛通常更严重，可能开始于头部突然的咔嚓声或爆裂感。其他症状包括意识下降、意识模糊、颈肩疼痛、颈部僵硬、对光敏感、癫痫、复视或盲点。瞳孔大小不一，眼睑下垂。如果你有蛛网膜下腔出血的症状，请立即就医。

偏头痛引起的继发性头痛可以像其他偏头痛一样，用非处方药或处方药来治疗。抗生素通常用于治疗鼻窦炎引起的头痛。但如果头痛是由于蛛网膜下腔出血，情况就严重得多，可能需要积极的药物治疗。根据Medline Plus的说法，医生可能需要使用生命支持措施，在大脑中放置引流管，或进行手术来修复出血的原因。血压控制和预防癫痫发作是这次医疗紧急情况的主要关注点。

为了治疗良性的原发性运动头痛，医生可能会开降压药或消炎药消炎痛。他可能会建议你服用非处方止痛药，锻炼前要热身，避免在高温和高湿度的环境下锻炼。如果你经常运动头痛，医生可能会给你开一些运动前服用的药物，以防止头痛的发生。向你的医生咨询一些技巧和技巧，以帮助避免原发性头痛。