高的英国石油(BP)是什么?啊哈定义高血压持续增高高收缩压(上)130或更高的压力,或舒张压(低)80或更高的压力。
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喝酒后对英国石油公司的影响
2020年7月的一项研究Cochrane系统评价的数据库试图得到一个更好的处理方式,或者,喝酒会影响血压和心率在24小时内。研究人员来自32个随机对照试验的数据采集767名参与者。
结果显示,一杯酒精没有影响血压,和喝一到两个标准饮料降低血压的时间长达12个小时。但是对于那些饮用超过两杯,12小时后血压开始上升,审查研究发现。
的科克伦研究表明,血压会更高彻夜狂饮后,那些摄入高剂量的酒精。偶尔饮酒对血压的影响可能是可逆的,但该研究的作者得出结论,定期的大量饮酒会永久影响你的心率和影响压力感受器的敏感性,从而导致高血压(又名高血压)。
这就是为什么酗酒更可能有高血压比滴酒不沾的同行,2018年6月的一项研究指出美国心脏协会杂志》上后,发现男性尤其是BP升高重复酗酒。
你如何衡量一杯酒吗?根据酒精滥用和酒精中毒研究所,一个标准的饮料是:
- 12盎司的啤酒。
- 5盎司的葡萄酒。
- 1.5盎司的蒸馏酒。
酒精和心率:其他风险
酒精也能使你心跳加快,无论你吃多少酒精,说家伙l·明茨,MD心血管健康和lipidology主任Northwell健康的桑德拉·阿特拉斯巴斯心脏病医院在纽约,纽约。你的心率或脉冲,每分钟心脏跳动的次数。心率升高可能与高血压旅行,他说。
心率的增加也会导致“假日心脏综合症,”明茨博士说。“你喝24至48小时后,你可以体验不规则心跳。”This was first noticed in emergency rooms after New Year's Eve, a night known for celebratory — and sometimes excessive — alcohol consumption.
还有其他的方法,饮酒会影响你的心。“热量,热量会导致体重增加和肥胖,会导致高血压,”明茨博士说。
降低过量食用它,任何风险啊哈建议限制你饮酒不超过:
- 每天2杯。
- 每天1杯。
这是认为适度饮酒。你喝什么很重要。“葡萄酒及烈酒像威士忌或伏特加是好的,”明茨博士说。“除了啤酒是好的,啤酒有盐负荷会导致高血压和高卡路里。”
根据美国膳食指南2020 - 2025,不是每个人都应该饮酒。个人服用某些药物或潜在的医疗条件或酗酒的历史不应该喝酒——即使是在适量。明茨博士建议,人们和他们的医生谈谈饮酒,以及它如何可能影响他们的整体健康。
这是紧急吗?如果你正在经历严重的医学症状,请参阅国家医学图书馆的列表的迹象你需要紧急医疗或拨打911。