服用二甲双胍是否应该避免进食?

二甲双胍是一种首选药物，主要用于2型糖尿病患者降低血糖。它既非常有效，而且通常耐受性良好，是美国医学协会推荐的一线治疗方法美国糖尿病协会．

与其他药物不同，二甲双胍不需要人们避免任何特定的食物，也不像其他一些糖尿病药物那样与体重增加有关，伊丽莎白·哈普林医学博士哈佛大学乔斯林糖尿病中心的成人糖尿病临床主任告诉livestrong网站。

然而，二甲双胍确实会与酒精相互作用，所以最好在服药期间饮酒前与医生讨论。

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一般来说，糖尿病患者应该适度饮酒，因为酒精会损害肝脏储存和释放葡萄糖(也就是血糖)的能力。这对糖尿病患者来说是个问题，因为他们的身体已经很难控制血糖了。

此外，空腹饮酒会导致低血糖(低血糖症)加州大学旧金山分校．这种与酒精有关的并发症在服用胰岛素或提高胰岛素水平的糖尿病药物的人群中更常见。二甲双胍是否不提高胰岛素水平，这样服用酒精的人就不太可能发生酒精引起的低血糖。

当身体利用葡萄糖作为能量时，就会产生乳酸。二甲双胍会增加血液中乳酸(乳酸的基本化合物)的含量，正如发表在2016年2月的《美国医学杂志》上的一项研究所述新陈代谢．

这通常是一个良性的影响，但根据发表在科学报告2017年10月，过量饮酒加上缺乏硫胺素(维生素B1)会导致乳酸盐积聚。这种二甲双胍和酒精的组合可导致血液中乳酸过多，在急性或慢性酒精滥用的人群中，可导致乳酸性酸中毒。

二甲双胍相关乳酸酸中毒(MALA)是罕见的，但可能危及生命。根据新陈代谢研究表明，每年每10万人中只有不到10人患有这种疾病。虽然糖尿病患者发生乳酸性酸中毒的风险很低，但如果你有肝肾功能受损或充血性心力衰竭，你的风险就会更高。

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如果你服用二甲双胍在美国，适量饮酒对你来说还是可以的。根据梅奥诊所在美国，“适度”指的是女性(以及65岁以上的男性)每天喝一杯，65岁以下的男性每天喝两杯。但是和你的医生讨论一下你的饮酒量，因为不喝酒的生活方式对你来说可能是最健康的。

二甲双胍是用来降低血糖水平．但如果没有均衡、健康的饮食，它的效果就会大打折扣。raybet投注为了从糖尿病药物中获得最大的好处(并改善你的整体健康)，首先要尽量限制或避免导致高血糖的食物。

含有简单碳水化合物(苏打水、糖果、甜点)和精制碳水化合物(白面包、白米饭、意大利面)的食物是高血糖的最大元凶。相反，选择复杂的碳水化合物，如糙米和全麦面包:这些碳水化合物含有更多的膳食纤维，因此身体更难代谢，从而减缓葡萄糖释放到血液中的速度。

此外，一定要包括瘦肉蛋白(如火鸡，鱼和豆腐)和填充盘子里的一半都是不含淀粉的蔬菜(如西兰花和绿叶蔬菜)，因为这也会减缓你的碳水化合物代谢。

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