你为什么举重后得到更多的静脉吗?

血管膨胀,从你的身体通常看起来大,刚性和高压力下。很多人以为这是循环系统反应高度要求的运动。尽管身体锻炼有效果,可以改变你的静脉和动脉的出现,这并不是一个新的问题出现或旧的持久的更大的压力。

事实上,你的皮肤下静脉的外观当举重很少与静脉。

任何类型的运动在某种程度上提高心率。这是一个生理反应增加需要氧气在体内,特别是在地方工作正在进行。心率和呼吸频率增加,以弥补增加的工作,这是推动通过血液流向运动位置,如肌肉。

根据哈佛卫生出版社出版,运动还能对抗疾病如高血压、某些癌症和心脏病。它还保护骨头,随着你的年龄削弱通过钙的流失。

外观的变化你的静脉有与什么发生在静脉本身,据科学美国人。事实上,这些影响在你的静脉周围肌肉的变化的产物。

身体的等离子体流入肌肉在运动,导致它们膨胀变硬。硬化的肌肉把插图静脉组织表面的肌肉和皮肤,使它更明显,而静脉的功能基本上仍保持不变。ExRx.net说,“注入”效应只持续15到30分钟。

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膨胀的原因静脉的亘古不变的信念是,运动迫使心脏和血液循环系统分发更快,导致增加的容量和压力静脉静脉壁和推出使他们更加僵硬。

然而,血管膨胀的一项最近的研究表明,压力下降在运动因为循环改善整个身体,分发血液和给任何一个通道压力较小。全身体积也保持不变,可以增加小毛细血管而减少大血管。

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虽然膨胀静脉是一个常见的副产品锻炼,还可以开发更多突出的静脉通过潜在危险的健康问题。深静脉血栓形成导致膨胀的静脉,这可能预示着一个血块,说哈佛卫生出版社出版。

吸烟也强调了静脉表面的皮肤,和过度的压力。老年人更容易患膨胀静脉出于这个原因。如果你不确定你膨胀的原因静脉,打电话或拜访一位医生。