男人因为各种各样的原因,包括减肥、构建更大、更强的肌肉,提高心血管健康,减少心理压力。所有中等到高强度锻炼,但是,提出了某些身体不便,比如湿透的衣服和红润的脸,和好奇心,比如男人not-so-lovingly令人不安的现象叫“收缩”。If your genitals -- in particular your testicles --appear small after a workout, rest assured that the condition is temporary, benign and attributable to perfectly non-threatening factors.
气候寒冷的锻炼
睾丸精子发生的地点,或精子生产。因为这个过程的理想温度略低于正常体温98.6度,阴囊的睾丸挂在体外,松动或紧张提睾肌的控制各种内部和环境刺激的反应。如果你进行户外运动,如跑步、滑雪或者骑自行车在寒冷的天气,你的阴囊合同把睾丸接近人体温度保持接近他们的习惯。因此,睾丸暂时出现萎缩。
一天的视频
血液重新分配
当你锻炼时,你的循环系统使适应性导致分流含氧血液从心脏泵向工作肌肉的胳膊,腿和躯干。事实上,20%的心输出量通过肌肉静止,80%是美联储通过在全面锻炼的肌肉。由于只有这么多血,这档发生在组织的费用不是立即需要大量氧化,包括生殖器。由于血流量减少,阴茎和睾丸出现萎缩期间和之后沉重的锻炼。
紧张
大多数人知道从经验情境唤起紧张通常引起阴囊立即收缩的身体,“战或逃”反应的一部分,在古代帮助提供保护男性的生殖器要逃离或者从事物理打击。交感神经系统的临床,这个影响是由肉膜在阴囊的肌肉。如果你的运动包括你抽到赛跑或尝试一生承受最大,神经会加剧睾丸收缩已经存在由于生理因素。
塞得满满的肌肉
经常出现小睾丸后锻炼的结果不改变睾丸和阴囊,但临时改变身体的其他部位。如果你从事举重,例如,你的胳膊和腿仍将“注入”对于许多分钟终止后的运动。你应该在镜子里瞥见你的睾丸在这种情况下,很可能你的肌肉充血会呈现你的睾丸meek-looking相比。