短跑运动员的最佳跟踪峰值大小,3双

不像篮球或排球,跑步是一个很低的运动。虽然不需要太多的设备运行,跟踪运动员可能有几双运动鞋运动包,包括跟踪峰值。

但并不是所有跟踪峰值都是平等的。学习什么是峰值大小最适合短跑运动员和不同种族——+如何避免取消你的比赛。

跟踪峰值专业鞋专门为田径赛事,根据耐力和铁人三项教练阁楼海猫,二者。对于短距离的冲刺(如100米短跑),与牵引是理想的光和僵硬的鞋。

这些也几乎零缓冲,短跑运动员脚的前部上运行速度。虽然比赛是必要的,它使峰值非常不稳定,潜在的不安全在其他表面,海猫说。

中距离sprint峰值类似于短距离的峰值,但通常有更多的缓冲由于更长的距离。中距离赛跑的范围从800米到15 oo米,可能很长时间运行几乎零垫在你的脚下。

如果你是mid-distance跟踪运动员,最好是投资于一双鞋为你的事件。你买一双峰值之前,阅读产品信息,以确保鞋子适合你的比赛。

“找到合适的一双追踪峰值很像任何其他的鞋,“海猫说。“跟踪峰值随不同的运行距离和事件。所以,上升为运行的100米短跑不同于人用一双钉鞋越野活动……所以要注意你的目标是什么。”

长途冲刺峰值(不要与混淆越野峰值)比其他两个品种,缓冲时提供保护你的关节更影响运行。

由于额外的缓冲和材料,这些峰值通常有点重,还提供更多的稳定。

跑鞋与小金属钉螺钉进入鞋的底部为额外的牵引你比赛时,海猫说。但是正如上面提到的,不同的种族有不同的规定,并不是所有的尖刺都允许在一个轨道。

时的大小,一般来说,最大长度为短跑运动员跟踪飙升约7毫米,根据美国田径(田径协会)。然而,某些事件(如跳高或标枪)允许长和短峰值,但再一次,这不同的满足和组织。

短跑运动员的飙升的形状也很重要。一般金字塔或锥形的峰值是唯一形状允许最多。圣诞树形的峰值和针钉针一般不允许竞争,热身练习,每田径协会。

耐克的竞争对手冲刺鞋是建立短道速滑比赛,从60米短跑400米短跑。也可以用于不同的事件,但这些障碍和撑杆跳。你满足之前,仔细检查你是否需要购买单独的针这些事件。

这些新的平衡峰值有一点额外的泡沫跟舒适和联合保护,但它们仍然超级轻量级。织上材料也感觉舒适和稳定的,所以你的脚踝得到一些额外的支持。

长时间比赛,耐克变焦的竞争对手是一个很好的跟踪飙升。这些有更多的缓冲在脚后跟和脚,然而他们保持一个轻量级的设计。他们也有四个可调锥底部峰值。