吃完饭肚子疼

米饭可以做成各种各样的菜肴，包括汤、砂锅菜，甚至甜点。它是一种主食，通常对你的消化系统很容易，通常被推荐用于治疗腹泻。吃完米饭后胃痛并不是大多数人的常见症状，需要你的医生进行评估。疼痛可能与食物过敏、食物不耐受或食物中毒有关，这取决于你的症状和疼痛的频率。在医生看你之前，不要吃米饭。

大米很少单独食用。如果胃痛与食物过敏有关，你可能对米饭或与米饭一起食用的其他食物过敏。例如，许多米饭是用黄油、大豆和小麦制品制成的。如果你对这些成分过敏，你的胃痛可能是对这些产品的反应，而不是大米。如果你注意到你出现了常见的过敏症状，如荨麻疹、喉咙肿胀、打喷嚏、哮喘和消化系统并发症，你可能对大米中的蛋白质过敏。食物过敏是无法治愈的，治疗方法是避免吃会引发过敏症状的食物。

食物不耐受会引起与食物过敏类似的消化症状，但这是一种不同的情况。如果你对大米不耐受，那么这种情况是由消化系统的缺陷引发的，而不是免疫系统的故障。当你的肠道由于某些酶的含量不足而不能正常消化大米中的蛋白质时，就会发生食物不耐受。如果你对米饭不耐受，你会在吃完米饭后的几个小时内出现胀气、腹胀、腹泻、胃痛、抽筋、恶心和呕吐。

如果只是个别情况，吃完米饭后出现胃痛，就有可能是食物中毒。如果食用被感染病菌污染的大米，2 ~ 4小时内就会出现胃痛。食物中毒的症状包括严重的胃痛、过度呕吐、恶心和腹泻。在某些情况下，食物中毒会引起低烧。症状通常持续1至10天，应由医生进行评估以确认诊断。

如果呕吐物或腹泻中有血，请立即打电话给医生，因为这可能是更严重疾病的征兆。如果你因为吃米饭而腹泻，你可能会脱水。增加你喝的液体量，以确保你保持水分充足。