阑尾手术后不应该吃什么食物?

阑尾炎，或阑尾发炎，是最常见的腹部疾病，需要紧急手术约翰霍普金斯医学．阑尾在消化过程中并不重要，所以在阑尾切除术后，你可能不需要对你的饮食做任何持久的改变。然而，阑尾手术后可能要避免一些食物，以限制腹痛和缓解消化。和你的医生谈谈手术后和阑尾炎恢复期间你的饮食需求。

刚从手术中醒来，你的医生可能会允许你喝一小口水，直到你完全从麻醉中恢复。一旦你准备好了吃，威斯康星大学医院建议你可以先吃一些容易消化的食物，比如汤和酸奶。腹部手术后，你可能很难消化正常的食物，你的医生可能会建议你遵循全流质饮食它由液体和食物组成，在室温下会变成液体。流质饮食可能包括冰沙、汤、奶昔和肉汤。

在流质饮食中，你需要避免固体食物。这包括完整的水果和蔬菜，肉类，家禽，鱼，蛋，豆类，面包，冷麦片，大米，意大利面，坚果和种子，或任何需要咀嚼的食物。你的医生会决定你手术后什么时候开始吃正常食物是安全的。

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圣路加医院建议在阑尾切除术后立即开始吃清淡、低脂肪的食物，如土豆泥、普通意大利面、普通饼干、米饭、白软干酪和香蕉。的加州大学圣地亚哥医学中心说手术后吃油腻或脂肪含量高的食物可能会导致腹泻或恶心。然而，并不是每个人都是这样，许多人在阑尾手术后可能会吃和平时一样的食物。

手术后吃大量的纤维是很重要的，特别是如果你正在服用可能导致便秘的止痛药。富含纤维的食物包括种子，豆类，各种水果和蔬菜，谷物，全麦面包和意大利面。

如果你在阑尾手术后吃得太多，导致便秘，和你的医生谈谈你的症状，看看她的建议。她可能会给你开一种大便软化剂，帮你找到舒服的食物和饮料。

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阑尾炎的恢复时间取决于你做的手术类型。的美国外科医生学会病人教育医生解释说有两种阑尾手术:通过小孔进行的腹腔镜手术或通过较大的孔进行的开放式手术。无论哪种方式，你都应该能在手术后一天回家，并在14天内恢复到足以参加剧烈运动。

一旦你踏上了恢复的道路，吃富含营养的健康饮食，比如吃鸡蛋获取蛋白质和锌，吃辣椒获取维生raybet投注素c。吃水果、蔬菜、全谷物、豆类、坚果和种子可以帮助增加你每天的纤维摄入量，从而满足你每天20到35克的纤维需求。