姜植物的根、生姜,历史悠久的治疗消化系统疾病。略有芳香和辛辣的根也是一个食物来源广泛用于亚洲和中东烹饪。虽然姜是一个选择的草药治疗肠胃不适,可能引发高剂量胃灼热。看医生如果心痛持续下去,不要使用生姜用医疗条件。
胃灼热
它始于你胸骨后烧灼感,可能变得更糟,如果你躺下或弯腰。心痛不影响你的心;相反,它是一种症状的胃酸备份到你的食道,管道输送食物从口腔到胃部。
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姜对消化系统的影响
姜、用于草药圈减少恶心和呕吐,徒助消化治疗轻微反胃通过增加胆汁胃液,根据“PDR草药。”Gingerol and shogaol are the active components in ginger responsible for this effect. In most cases, ginger soothes the stomach and promotes digestion.
剂量/方法
成年人可能需要每天4克的姜缓解恶心或胃酸。这个数字代表了所有来源的姜,包括生姜饼干和姜汁啤酒。姜可以作为新鲜根,这可能是磨碎和用于季节食物或花草茶,在干胶囊或液体提取。在这些剂量,姜不太可能导致胃灼热。
高剂量和心痛
在剂量高于每天4克,可能发生的副作用,包括轻度胃灼热,马里兰大学医学中心的笔记。副作用可能包括打嗝和胃部不适和不太可能发生如果你使用姜胶囊而不是鲜姜。如果你体验心痛,停止服用生姜和访问你的医生。出血障碍患者,服用血液稀释药物不应该把姜,除非直接通过他们的医生。不给孩子生姜。
这是紧急吗?如果你正在经历严重的医学症状,请参阅国家医学图书馆的列表的迹象你需要紧急医疗或拨打911。