运行时小腿烧灼感

小腿疼痛可能是一个迹象的过度伤害。

任何时候你跑步时感觉疼痛,你需要注意,因为跑步是对腿部肌肉和关节。小腿的胫骨,胫骨骨,和小腿肌肉。伴随着这些主要部件,结缔组织和血管,也可能燃烧的感觉。只有医生可以提供一个适当的诊断和治疗计划的条件。

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静脉曲张

一个可能的来源的不适在小腿静脉曲张。这是一个机械的问题,妨碍了腿部血液循环。具体来说,腿部静脉不能完全关闭阀门。这导致血池和静脉肿胀。运行增加了小腿血液循环和烧灼感等可能引起过敏。您可能还注意到手脚肿胀期间和之后。

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闭塞的外周动脉疾病

闭塞的外周动脉疾病也会影响血液流向小腿。由于动脉粥样硬化动脉阻塞时,默克手册在线医学图书馆解释说,血流量的减少可能会引起不适。你可能首先注意到这个问题,当你正在运行。当出现烧灼感,停下来休息。如果疼痛消退,这可能表明你有一些堵塞的动脉。如果燃烧变成剧烈疼痛,麻木的脚或蓝色皮肤,寻求医疗帮助。一个完全阻塞的动脉会导致组织损伤和是一个医疗紧急情况。

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肌肉酸痛

集到小腿肌肉的酸痛运行后可能引起燃烧的感觉。肌肉酸痛是一种天然的运动的一部分,特别是如果你正在增加的阻力会更快还是跑得更远。你也可能伤害到小腿,如撕裂的结缔组织。这种疼痛后将继续运行。如果这是问题,休息和结冰应该在几天内解决不适。冰适用于当你感觉的区域燃烧并切换到低强度的运动,直到肌肉愈合。

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专家的见解

跑步是一项高影响力的任务,可以造成损害。燃烧的感觉你觉得可能表明严重的情况。如果你采取任何药物或有糖尿病,停止运行,直到你看医生。一旦你的医生检查你的腿,你可能想考虑一个没那么大压力的锻炼,如游泳或骑自行车。与医生讨论你的选择来确定跑步是你理想的运动。

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