你能靠餐奶昔吗?

流质膳食是一个临时的饮食。你是否正在减肥餐奶昔或食物补充,他们并不意味着作为一个永久的替换。餐奶昔有各种各样的形式和形状,从场外,甜蜜的罐装摇处方摇特殊医疗条件。如果你想要完全放弃固体食物,切换到餐奶昔,跟你的医生或营养师。

餐奶昔通常是一个不错的选择对于肥胖患者,根据范德比尔特大学。处方液体摇如Medifast和Optifast平衡震动用于快速减肥。有时候这是必要的对于那些生活在肥胖和体重加剧了医疗问题。通过快速减肥,他们可能降低血压或血压,改善他们的健康。这些处方摇提供400到800卡路里每天可以在医疗监督下长达三个月。摇提供所有必要的营养,所以你可以生存,没有任何额外的食物摄入量。

替代餐奶昔等快速苗条减肥和Met-Rx是为了减肥。你不应该替换所有餐奶昔,而是喝一个午餐或晚餐,然后吃一个明智的对你的其他餐饭。然而,在技术上你可以靠这些震动,因为它们包含均衡营养。例如,一个5。法国香草可以快速苗条减肥包含25至100%的日常所需维生素A、D、K和c。它也含有钙、钾和磷。它还包含纤维和蛋白质。

一些餐奶昔尤其旨在提供营养的人不能吃固体食物。产品,如提高,康乃馨即时早餐和确保经常推荐给老年患者卧床不起的人或痛苦,拒绝吃饭。这些是平衡提供所需的一切营养物质在一个日常的基础上。如果你要切换到一个完全液体饮食,这些特殊的震动提供最营养。

餐奶昔的一个问题是,许多含有大量的糖分,根据注册营养师凯瑟琳·古德温在饮食频道。玉米糖浆和其他含糖的外接程序在这些握手是一种常见的热量来源。这非常不同于吃复合碳水化合物和其他天然食品的卡路里和营养物质。