溃疡疼痛吗?这不是你吃什么

如果你有胃溃疡——也称为消化性溃疡,你可能知道饮食可以让你的溃疡疼痛。但是你知道疼痛是由于酸产生在你的胃,而不是类型的食物你吃了吗?巧克力、糖或溃疡的水果都是一样的。

“你吃食物的类型没有影响胃溃疡。没有证据表明糖果或其他食品会使溃疡溃疡,更糟糕的是,”说布鲁克斯现金,医学博士部门主任、肠胃、肝脏病学和营养在休斯顿德克萨斯大学健康科学中心。

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溃疡是胃溃疡,胃里在你的小肠溃疡是十二指肠溃疡,根据美国胃肠病学会。消化性溃疡的两个最常见的原因是细菌感染幽门螺旋杆菌和药物像艾德维尔或布洛芬,称为非甾体抗炎药。

“非甾体抗炎药和幽门螺旋杆菌导致保护胃黏膜层或上肠耗尽,这允许生产的酸胃创建一个溃疡,“现金博士说。

根据国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所(NIDDK),消化性溃疡疼痛钝或灼痛你的肚脐和胸骨之间。溃疡疼痛可能更糟的是当你的胃是空的。你吃后可能变得更糟或者它可能你吃后变得更好。

“消化性溃疡疼痛的类型取决于溃疡。如果你有胃溃疡,你吃任何食物可以刺激你的胃,让你的疼痛酸生产更糟。如果你有十二指肠溃疡、食品你吃可能会触发你的胰腺分泌碳酸氢盐肠。碳酸氢盐是自然的抗酸剂,所以饮食可能会使你的痛苦更好,”现金博士说。

趋势表示,饮食和营养并不在溃疡疾病中发挥作用。在过去,人们喝牛奶舒缓溃疡疼痛,但是今天我们知道牛奶或任何其他食品不治愈溃疡或减少溃疡疼痛。三件事,你应该避免非甾体抗炎药,吸烟和喝酒。

虽然糖果不影响溃疡,每个人都应该限制糖添加到他们的饮食,根据疾病控制和预防中心(CDC)。太多的糖不会导致溃疡,但它会导致肥胖、2型糖尿病和心脏病。你应该检查标签在所有食品和饮料的卡路里糖和避免糖添加到你的食物。美国成人平均每天限制糖大约是200卡路里。

的克利夫兰诊所说,生活方式的改变和药物治疗是最好的方法来管理消化性溃疡疾病。你应该停止吸烟和避免饮酒。你还应该避免非甾体抗炎药的药物。非甾体抗炎药包括场外疼痛和发烧的药物如阿司匹林、布洛芬和萘普生。对乙酰氨基酚(扑热息痛)不是一个非甾体抗炎药,是一个更好的选择。

克利夫兰诊所说两个管理消化性溃疡疾病的药物治疗是最重要的。质子泵抑制剂(ppi)减少胃酸足以让溃疡愈合。规定的抗生素可能需要你的医生如果你测试呈阳性细菌幽门螺旋杆菌。

如果你有消化性溃疡疾病,让你的医生知道你有溃疡疼痛。其他症状包括恶心,呕吐或感觉臃肿。

要注意最重要的症状是出血。溃疡出血可以是危险的。总是让你的医生知道你呕吐血液或有黑暗,等待凳子。出血也可以缓慢而忽视,所以让你的医生知道你有缓慢出血所致贫血的症状,如疲劳、苍白皮肤或气短、美国胃肠病学会说。

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