葡萄柚的危害

葡萄柚是任何一天的健康补充。raybet投注红葡萄柚尤其有益，因为它富含抗氧化剂，如番茄红素、维生素C和β -胡萝卜素。然而，你可能已经注意到葡萄柚给你带来的疼痛比它的价值要多。虽然大多数人每天吃一个葡萄柚没有问题，但一天吃几个可能会导致一些严重或慢性问题。

虽然不常见，但葡萄柚过敏确实会发生。通常，葡萄柚过敏会引起轻微和微妙的反应，因此很难确定是否存在过敏。但根据美国哮喘和过敏基金会的说法，症状通常会在吃葡萄柚后的几分钟内出现。一些常见的过敏症状包括荨麻疹、胃痉挛、嘴痒甚至过敏反应。如果你认为你可能对葡萄柚过敏，进行过敏测试是很重要的，以防止任何可能导致危及生命的并发症。

葡萄柚与许多常用药物相互作用，包括降胆固醇药物、降压药、处方维生素补充剂和许多抗抑郁药。人们相信，这个问题的出现是因为葡萄柚有能力提高这些药物和补充剂的效力。这种效果增加了你的处方产生副作用的可能性。此外，大量的葡萄柚会增加女性在服用避孕药时发生血栓的风险。根据《每日邮报》的一篇文章，大量的葡萄柚会阻碍一种酶，这种酶可以消化避孕药中发现的雌激素。随着雌激素水平的升高，血栓形成的可能性增大。如果你正在服用这些药物中的任何一种，与你的医生讨论所有可能的互动是很重要的。

哥伦比亚大学牙科学院的牙医丹尼尔·齐斯金称，葡萄柚中高浓度的柠檬酸可以软化牙釉质。牙釉质的软化使你的牙齿容易蛀牙和腐蚀。为了预防牙齿问题，吃完葡萄柚后不要立即刷牙，并且总是用软毛牙刷刷牙。用力刷牙可能会使水果中的酸进一步进入牙齿，加剧问题。

葡萄柚中的柠檬酸会使胃病恶化。如果你经常因为胃炎而胃痛，马里兰大学医学中心建议你限制葡萄柚和其他柑橘类水果的摄入量。柠檬酸也会加重由溃疡、胃灼热或消化不良引起的胃病。