腌制鸡肉增加风味并使肉变嫩。为了安全起见,一定要把鸡肉放在冰箱里腌制,因为在室温下腌制会加速细菌的生长。吉田先生的酱汁是一种用于烹饪和腌制的双重用途酱汁。
鸡肉、海鲜、猪肉、蔬菜和牛肉,无论是烧烤、烧烤还是烘焙,都可以使用这种酱汁。这款酱汁有三种口味可供选择——原汁原味、碎辣椒蒜香酱和夏威夷糖醋酱。
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你需要的东西
鸡胸肉
可重复密封的塑料袋
吉田先生的酱汁
板
平底锅
指令
- 把鸡肉放进一个可重复密封的塑料袋里。
- 选择吉田先生想要的酱汁口味,倒入塑料袋中。每磅肉用1/4杯酱汁。
- 把袋子封好,放在冰箱底层至少30分钟(你也可以放一晚上)。翻动袋子一两次,让腌料均匀分布。
- 把鸡肉从塑料袋里拿出来,放在一个干净的盘子上。
- 丢弃腌料和塑料袋。来把腌料放在你的菜里,用平底锅煮一分钟后再使用。
- 准备好你想要的鸡肉。