如果你有糖尿病,重要的是保持你的血糖血糖水平在健康范围内。raybet投注
原因如下:如果你的葡萄糖水平降得太低,你会出现糖尿病的症状低血糖症这些症状包括发抖、心跳加快和头晕。
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如果你的血糖水平波动过高(称为高血糖),你可能不仅会遇到长期的健康并发症,还会遇到短期的问题,如糖尿病酮症酸中毒(DKA),这是一种可能致命的严重疾病。
找出当你的血糖水平过高时会发生什么,以及当血糖水平超过400毫克/分升(mg/dL)时的潜在后果。
警告
如果你的血糖超过400(或持续高于240),立即去看医生梅奥诊所.
高血糖的症状有哪些?
一般而言,美国糖尿病协会(ADA)建议拍摄一个血糖水平餐前80至130毫克/分升,餐后低于180毫克/分升。不过,由于人们的目标血糖水平可能会有所不同,所以最好与你的医生或医疗保健提供者合作,确定适合你的正确数字。
如果你的血糖水平过高,你会出现尿频和口渴等症状。如果不及时治疗,高血糖症会发展成糖尿病酮症酸中毒当你的身体不能再使用胰岛素分解葡萄糖提供能量时,就会发生这种情况。
如果没有胰岛素,你的身体就会开始分解脂肪,引发酮类化学物质的产生。你的身体不能容纳太多酮,所以它试图通过尿液将它们排出体外,但由于身体不能总是将它们全部清除,它们会继续积聚,导致糖尿病酮症酸中毒。
高血糖的原因
导致高血糖的原因有很多。一般来说,如果你有糖尿病,你可以体验高血糖根据梅奥诊所的说法,这是因为你体内的胰岛素无法充分调节血液中的葡萄糖含量。
根据克利夫兰诊所当你患有糖尿病时,还有其他原因会导致血糖飙升,包括:
- 你没有服用正确剂量的胰岛素或糖尿病药物。
- 你吃的碳水化合物的量与你的胰岛素药物剂量不平衡。
- 你的身体活动减少了。
- 你的身体或情绪压力很大。
- 你在服用类固醇药物。
- 你正在经历黎明现象,这时你的身体会产生大量的激素在清晨.
根据克利夫兰诊所的说法,如果你没有糖尿病,也会发生高血糖。这些尖峰的原因包括:
- 内分泌疾病,比如库欣综合症
- 胰腺炎和囊性纤维化等胰腺疾病
- 某些药物,如利尿剂和类固醇
- 妊娠期糖尿病
- 手术副作用
我如何知道自己是否有风险?
用尿试纸检测尿液会发现尿液中酮类物质的存在——高水平的这些化学物质是糖尿病酮症酸中毒的潜在信号。你的医生会告诉你什么时候做检查,但是艾达一般来说,当你的血糖水平超过240毫克/分升时,你可能需要检查你的尿液中是否有酮。
糖尿病酮症酸中毒的其他症状包括恶心、呼吸困难、精神状态改变和呼吸中有水果味。
“在我们的诊所,如果一个人的血糖水平超过300毫克/分升,我们会检查尿酮,”他说苏珊·斯普拉特医学博士她是杜克大学医学院的内分泌学家和医学副教授。“如果他们的血糖水平超过300毫克/分升——当然超过400毫克/分升——我们担心他们可能会患上糖尿病酮症酸中毒。”
如果你的尿检显示酮类物质存在,打电话给你的医生,他可以给你进一步的指导。你可能需要马上去急诊室寻求治疗。的艾达如果你体内含有酮类物质,你就不应该运动。在这种情况下,运动会导致你的血糖水平飙升。
斯普拉特医生说,如果你的血糖水平超过400毫克/分升,你也可能有脱水的风险。在治疗期间,你的医生会给你注射胰岛素来稳定你的血糖水平,并补充你可能因排尿或呕吐而失去的水分美国国家医学图书馆.
糖尿病数字、警告和注意事项
如果你的血糖读数超过400毫克/分升,就有可能你的读数是错误的——特别是如果你没有任何症状的话。例如,如果你的手指上有食物颗粒,或者你使用了过时或储存不当的试纸,你可能会得到不准确的读数。
如果你重新检测你的血糖水平,你的血糖确实高于400毫克/分升,遵循你的医生给你的建议——包括服用额外的胰岛素或多喝水——并联系他或她以获得进一步的治疗建议。
下面这张图表可以帮助你确定你的血糖水平是否值得关注:
你的血糖水平意味着什么
低 |
70毫克/分升 |
正常(饭前) |
80至130毫克/分升 |
正常(饭后两小时) |
低于180 mg/dL |
高 |
180毫克/分升或更高 |
危险高(寻求医疗救助) |
240毫克/分升或更高 |
这是紧急情况吗?如有严重症状,请参阅国家医学图书馆的列表需要紧急治疗或拨打911的迹象