如何不用蒸锅煮生虾

虾和土豆一起放入沸水锅中。
图片来源:hookmedia / iStock /盖蒂图片社

蒸生虾不需要蒸笼装置。一锅开水在大致相同的时间内也会得到相同的结果。烹饪新鲜生虾的诀窍是仔细监控煮熟的时间,并让它在酱汁中腌制,不要加热。这样虾就不会煮过头,那样会导致虾的质地像橡胶一样,失去味道。每100克湿热煮熟的虾含有23克蛋白质和不到2克脂肪。

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步骤1

在锅中倒入足够的水,取出1磅虾。把炉子上的水烧开。

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步骤2

加2汤匙。柠檬汁,1汤匙。大蒜粉,粗盐和现磨黑胡椒,根据口味。让水再沸腾两分钟。

步骤3

在沸水中加入1磅新鲜的生虾。搅拌均匀。把锅盖上盖子。

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步骤4

五分钟后关闭热源。让虾浸泡在腌料中10分钟。

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步骤5

通过观察不透明、白色和粉红色的肉来检查熟度。

步骤6

把虾上的腌料沥干。保留1/4杯腌料,如果愿意,可以和虾一起食用。

你需要的东西

  • 1磅生虾,解冻

  • 2汤匙。柠檬汁

  • 1汤匙。大蒜粉

  • 粗盐,

  • 现磨黑胡椒粉,根据口味

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