西餐饭的最佳烹饪方法

你可以在炉子上或电饭煲里煮锦饭。
图片来源:karinsasaki / iStock /一些

作为日本饮食的基石,锦饭是一种日本产的中粒、微粘的大米,需要用筷子和筷子夹着吃做成寿司卷

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如果你不知道如何做日本米饭,那就相当棘手了。然而,只需几个简单的步骤,你就可以在炉子上或炉子上做出轻盈蓬松的米饭在电饭锅里轻松。

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在炉子上

  1. 用量杯量出你想要的大米量,然后倒入锅中。
  2. 锅里加水,把米饭旋转几圈,直到水变浑浊,然后把水倒出来。你可能想要使用一个滤器或过滤器,使它更容易沥干,而不会损失很多大米。
  3. 重复这个过程两到三次,沥干大米中的水分。
  4. 量出新鲜的水,倒入锅中。
    • 每煮一杯干米,你需要加1杯2汤匙水。
  5. 用盖紧锅盖。让米饭在水里浸泡30分钟到1小时再煮。
  6. 把火开到最大,把水烧开。
  7. 一旦你听到水沸腾的声音,不要打开盖子,把火调到中火,煮米饭5分钟。
  8. 然后,把米饭开小火煮10分钟。
  9. 把米饭从火上拿下来,盖上盖子,再静置10分钟。
  10. 打开盖子,用叉子把米饭弄松。

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警告

煮米饭会产生大量蒸汽,这是很危险的。在炉子上或电饭煲里煮米饭时,掀开锅盖不仅会妨碍米饭正常煮熟,还会造成灼伤。

电饭锅里

  1. 在电饭煲的碗里加入适量的米饭。
  2. 加水盖住它,用手或勺子旋转几圈。
  3. 把水倒出来,重复这一过程几次,直到水相对清澈。
  4. 把米饭沥干。
  5. 测量并加入你需要的水量。
    • 每煮一杯米饭要用1杯2汤匙的水。
  6. 让米饭浸泡30到60分钟,然后开始烹饪。
  7. 打开电饭煲。
  8. 烹饪周期完成后,用叉子把米饭弄松,就可以上桌了。

提示

冲洗和浸泡日本大米是正确煮熟大米的重要组成部分。浸泡30分钟是最理想的,如果时间不够,至少浸泡10分钟,让米饭变软,煮得更均匀。

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