结肠炎结肠炎症的结果,可能会引起肠痉挛或腹部绞痛。溃疡性结肠炎映红肠的墙壁或肠道,导致溃疡。饮食与结肠炎的原因无关,但它可以帮助减少症状。白米可能在饮食工作减轻结肠炎的影响,但是每个人的饮食习惯可能不同,因为人对某些食物有不同的反应。请咨询你的医生或营养师的膳食计划。
症状和能源需求
结肠炎的症状可能包括腹痛,腹胀,肠道气体,发烧和身体发冷,便血,脱水。raybet投注健康的饮食习惯对结肠炎病人发挥重要作用。症状会导致食欲不振和食物摄入不足,影响你的热量和能源需求,根据美国的克罗恩氏和结肠炎基金会。低纤维、低渣饮食可能降低或缓解症状。饮食可以减少摄入生的水果、蔬菜、种子和坚果,增加消化道残留物。
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可溶性和不可溶性纤维
避免不可溶性纤维,食用可溶性纤维可能受益结肠炎患者,根据英国结肠炎。可溶性纤维分解和消化大肠,结肠,生产软凳和更好的消化。可溶性纤维包括大米和燕麦麸,以及蔬菜去皮、苹果和梨。不可溶性纤维包括某些蔬菜和水果的皮肤脱皮、麦麸、卷心菜、花椰菜和甜玉米。不可溶性纤维不消化在消化道,可能坚持结肠的墙壁上,导致炎症加重结肠炎。白米和其它可溶性纤维不产生粒子坚持肠道壁。
大米在你的饮食
糙米经过处理比白米,所以健康饮食通常包括高纤维糙米比白米,其在铣削过程中去掉麸皮。raybet投注然而,结肠炎患者可能需要低纤维饮食,鼓励餐白米饭。本·金博士针灸师、按摩师和电台主持人从安大略,包括在一份白米为溃疡性结肠炎饮食计划。不过,你可能已经尝试每个特定食物,看看你的身体当你有结肠炎响应。MayoClinic.com建议你咨询你的医生在你的食谱中添加大量的纤维。结肠炎患者可能需要避免问题纤维食物以及咖啡因,碳酸饮料和乳制品,可以促进消化障碍。
大米生命起源以前的
一个enzyme-treated生命起源以前的产品大米制成的纤维在炎症性肠病的患者可能减少炎症,如结肠炎,初步研究表明。益生元是由nondigestible可溶性纤维成分,消化道中获益。实验室检测中心实验室前沿技术研究人员在横滨日本,显示结肠炎症减少从生命起源以前的相比与食物原料米糠和对照组。米纤维生命起源以前的有前途的抗炎作用治疗炎症性肠病,研究人员报告在2011年1月一期的“斯堪的纳维亚胃肠病学杂志》上。”