最后回复日期
1月13日晚上07:58
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更强的常见问题(第一部分)
-什么是“更强”计划?
更强的挑战是一个计划决定启动你的减肥和健身之旅。该计划包括低卡路里饮食计划和每天通过电子邮件提供的具有挑战性的日常锻炼。
-更强计划适用于谁?
iOS版“我的餐盘”应用程序的用户可以使用“更强”程序。
-我需要黄金订阅吗?
Stronger项目是免费的，不需要黄金订阅即可参与。
-如何报名参加“更强”计划?
在“我的盘子”iOS应用程序中注册“更强壮”计划。点击应用程序屏幕底部的“膳食计划”选项卡，选择开始日期和饮食偏好。
-有什么饮食偏好?
更强的程序允许您选择杂食，素食，纯素食，或无麸质作为您的饮食偏好。
-我可以做替换吗?
我们鼓励您根据自己的需求和喜好选择任何您认为必要的替代品。
-什么时候…发布的ivorygrey
象牙灰拥有黄金会员资格3.
最后回复日期
12月21日上午09:40
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更强的常见问题(第二部分)
-我什么时候能收到我的购物清单?
每周六早上你会收到购物清单。不过，你可以通过点击应用程序右上方的购物篮图标来查看所有的购物清单。
-我什么时候能收到食谱?
你每天早上都会收到你的菜单和食谱。不过，你可以通过点击“膳食计划”选项卡查看应用程序中所有的膳食。
-我如何记录我的膳食?
您可以通过点击“膳食计划”选项卡，点击菜单项，然后点击“我吃了这个”来快速记录您的“更强壮的膳食”。
-如何退出“更强”计划?
如果不再希望参加更强计划，只需取消订阅电子邮件。点击你收到的任何一封强邮件底部的取消订阅链接。如果您需要退订帮助，请直接发送电子邮件至support@livestrong.com。
-我可以重新启动程序吗?
您可以在任何时候通过应用程序内设置重新启动Stronger程序。只需点击重启更强的膳食计划。
-我能去哪里…发布的ivorygrey
象牙灰拥有黄金会员资格0
上创建
9月14日下午03:24
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最后回复日期
10月24日上午07:03
真的很好吃。我从没在松软干酪里放过肉桂。
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