概述
在现代社会很少有地方我们主动删除我们所有的服装完美的陌生人面前不加考虑,然后继续汗,洗澡,洗净,与他们一起干,洋洋自得,共享相同的亲密设施当作自己的家庭成员。不用说,你的健身房成员可能不共享相同的背景、文化、定位、生成、个人价值观或卫生标准作为自己,所以让我们在同一个页面上对要做什么和不该做什么在更衣室里。
1。不要在淋浴时小便
二十年后,臭名昭著的“宋飞正传”事件中乔治几乎失去了健身房的会员卡后他被小便在更衣室里洗澡,医学专家在2014年终于揭穿了普遍相信人类的尿液是无菌的。事实上,33个不同类型的常见细菌被发现在我们的凌晨,它跳跃多达77种如果你流源于一个膀胱过动症。仅这一点就会导致“暂停”小便压倒性的80%的人口承认小便,洗澡(“今日秀”节目调查显示)。不要乔治——拿在健身房洗澡时。
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2。不要风干
好莱坞不断将男性更衣室里描绘成一个地方若无其事的华尔兹在你的生日套装,笑话或者讨论重要的情节点。古巴1996年的影片《甜心先生,”小古丁仍然一丝不挂地在深度和汤姆·克鲁斯的名义——所有“用电吹风。”It's a thing. The Wall Street Journal even ran the article "I Saw Lloyd Blankfein Naked," which detailed the Goldman Sachs CEO's locker room habit. Here's why air drying is a no-no: First of all, you'll drip water on already-slippery locker room floors. Second, you're lounging in the buff long enough to make everyone uncomfortable. Keep your towel firmly wrapped around you and remember the LOFO rule: Last Off, First On. Undies should be the final article of clothing removed before showering and the first to be put back on. (And make it a fresh pair, please!)
3所示。不要有问题
体育馆作为自然栖息地自恋,但这并不意味着更衣室肌肉表演。更衣室是获得改变和清理,和selfies做私人的事情。不幸的是,“健康”(selfies在瑜伽姿势或运动时)现在的趋势,由于吉赛尔•邦辰和海蒂·克拉姆。如果你必须有问题/ healthie,这样做在体育馆的地板上,而不是在更衣室里。你可能认为这是一个精彩的快照,但其他人可能认为这是一个快照的下体。2004年,国会通过了视频窥阴癖者预防法案,禁止拍摄或拍摄裸体的人没有在健身房他/她的同意,更衣室里或其他地方的“合理的隐私期待”。Violators face fines of up to $100,000 and/or up to a year in prison. Oops. Play it safe and turn off your cell phone in the locker room.
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4所示。不要让你的目光
代替他.305击球率,乔治·布雷特的堪萨斯城皇家队只能记住他的胯部。当布雷特的照片展示了参与者的尼尔森/诺曼集团2005年的眼球追踪研究,雌性的看着他的脸,而雄性会花更长时间盯着他的下面的地区。两个独立的英国眼球追踪研究2014年类似的结果:男人喜欢看看彼此的垃圾。研究表明这一切与欲望,更多的是在男性群体层次和地位。所以要意识到你的视线上方漂浮的腰围的去健身房运动,如果你想要帅哥不调整你的男子气概,指没有。2:不要在公共场所风干!
5。没有深入交谈
男更衣室的演讲在电影中是大胆的,激动人心的和有活力,但现实是,这不是一个咖啡馆——这是一个实用程序的地方。除非每个人都有一个你的私人朋友,最好保持更衣室谈话到最低限度。如果你看到你认识的人,看在上帝的份上等到它们穿在接近他们快速你好。这完全是好如果你和你的搭档要继续你的谈话,但是尊重事实,这是一个密闭空间,并不是每个人都想知道的细节OkCupid日期。
6。不要使用桑拿或蒸汽室裸体
如果你想避免眼睛,忽略了自恋,逃避迷挠曲试验机,分离从对话和持有你的小便足够更衣室的挑战——欢迎来到健身房礼仪的大奖赛:蒸汽室/桑拿!这就是你所有的更衣室考验和磨难融合成一个史诗般的对决摊牌。蒸汽房可能带来更大的健康风险,作为他们的湿,温暖的环境中创建一个理想的培养皿中细菌和真菌繁荣——从足癣和股癣等更严重的条件单纯疱疹和耐药性葡萄球菌耐甲氧西林金黄色葡萄球菌。换句话说,从来没有与你的光屁股坐在蒸汽房的瓷砖和/或你的光着脚在地板上。
7所示。不要用吹风机吹干你的身体部位
某些个人维护问题真的不应该表现在公众面前的观众。(是的,更衣室算作公共)。剪脚趾甲,挤压瑕疵,去除牙科设备,到处喷洒香水——所有大禁忌。但以惊人的数量的一个实践firsthand-witness账户在线是这个:瞄准一个健身房的公共用吹风机吹干潮湿的头发增长远低于一个人的领口,通常用一只脚栽在更衣室计数器。我们需要多说吗?
你怎么认为?
你看过这些不该做的事发生在更衣室吗?你怎么反应?你有更多的礼仪不能添加吗?告诉我们关于更衣室最严重的失礼,你见证了!
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