2023年最好的7个自行车垫，根据自行车教练

所以，你终于在家里叫了自己的静止的自行车．但是你记得为你的机器订一个垫子吗?在你骑上自行车兜风之前，考虑在你的设置中添加一个固定自行车垫。

“自行车垫主要保护你的地板不被划伤，也不让汗水从你身上倾泻而下，”艾米丽·雅克(Emily Jacques)说CycleBar去他告诉livestrong网站。“它还为你的自行车提供了一个平坦的表面，这样你就有一个稳定的基础，如果你住在共享空间或公寓里，可以减少噪音。”

这里有7个最好的自行车垫，让你在2023年开始运动。

我们与几位室内自行车教练一起学习不同的自行车垫。从那里，我们根据以下标准缩小了顶级风格:

• 厚度水平
• 材料
• 耐用性

• 大小:60英寸长x 30英寸宽
• 厚度:不可用
• 材料:PVC泡沫

超过13000个评分，平均4.7颗星和非常实惠的价格点，可以说这款自行车垫是粉丝们的最爱。它的两边都设计有抓地力图案，所以它不会滑到你的自行车下面——这是必须的，据雅克说。且采用PVC防潮材料，擦拭干净方便。

如果你想在自行车两侧有一些额外的空间来进行地面工作，可以选择78英寸长x 36英寸宽的尺寸。

• 大小:72英寸长x 36英寸宽
• 厚度:0.12”
• 材料:聚氯乙烯

把你的自行车放在地毯上?你还需要一个垫子!

幸运的是，这种固定自行车的垫子很薄，但它的密度比其他垫子要高得多，这是一种值得寻找的品质，丹尼斯·查科安说核心Cycle.Fitness.Lagree．坚固耐用，是最好的自行车地毯垫。

它的PVC材料防滑防水，并且有足够的结构，在你的自行车和下面的地毯之间不会有凹痕或弯曲变形，这使得骑行安全稳定。

它还有8种不同的尺寸可供选择，包括72英寸长X 36英寸宽的，所以你可以选择适合你的自行车和空间的尺寸。

• 大小:72英寸长x 36英寸宽
• 厚度:0.157”
• 材料:聚氯乙烯

不出所料，这家领先的家庭自行车公司生产自己的自行车垫。当然，它被认为是Peloton自行车最好的自行车垫。它的尺寸非常完美，自行车和垫子的组合已经经过了广泛的测试，以获得最终的骑行体验。

像该品牌的所有产品一样，这款垫子的质量和耐用性使其值得投资。

• 大小:84英寸长x 36英寸宽
• 厚度:0.25”
• 材料:闭孔泡沫

这款自行车垫有七个可折叠的部分，很容易折叠起来收纳。另外，如果你想让你的垫子更厚更吸音，你可以把它对折。

它比其他垫子长，所以你有额外的材料来玩。而且它一开始也相对较厚，亚马逊的评论者指出，它耐用，经得起时间的考验，还能防水。

• 大小:79英寸长x 35.5英寸宽
• 厚度:0.16”
• 材料:PVC泡沫

这款垫子由高密度PVC泡沫制成，足够厚，可以保护你的地板，也足够耐用，可以经得起多次锻炼——这也是它在21000多次评级后获得4.6星的部分原因。它还防水，易于清洁。

这种垫子的最小版本是完美的小型自行车，不占用大的足迹。

• 大小:72英寸长x 48英寸宽
• 厚度:0.25”
• 材料:天然橡胶和PER泡沫

Chakoian说，你需要一个耐用的垫子，可以承受沉重的重量。大猩猩垫子价格较高，但该品牌以其坚固的结构和耐用性而自豪，以至于它提供终身保修。虽然它们不是专门为自行车制造的，但它们可以承受更多的负荷。

这款垫子的底层防滑，顶层耐用，还配有超纤毛巾、收纳袋和魔术贴绑带，方便清洁和收纳。

• 大小:46英寸长x 24英寸宽
• 厚度:0.25”
• 材料:聚氯乙烯

这个小垫子是理想的使用小空间在那里，你不能失去额外的空间，一个超大的垫子，想要一些东西，以覆盖机器的最小限度。它能做其他垫子能做的一切——保护你的地板，消除噪音和振动——但不会占用太多地板空间。

Chakoian说，一般来说，自行车垫应该至少72英寸长，24英寸宽(6英尺乘2英尺)。这个足迹适合大多数自行车，同时给你站在自行车旁边的空间。毕竟，直接踩在坚硬的地板上自行车鞋可能会损害它们，雅克说。

最好的自行车垫尺寸也取决于你的自行车。如果你的自行车比较小，空间也比较小，你可能想要选择两侧空间较小的自行车。只要确保有足够的垫子来完全覆盖地板，自行车不是坐在右边的边缘。

她说，最佳厚度取决于你的地板。“通常更厚的(0.25英寸及以上)更好，因为它更耐用，更隔音，但如果你在一个铺着地毯的房间里，你想要更薄的东西来保持自行车的均匀和平坦。”

最好的自行车垫应该有坚硬耐用的表面”，而不是像垫子这样柔软的东西瑜伽垫这样会更快地分解，无法承受自行车的重量，”Chakoian说。

确保材料是无孔的，防水或防水的。这样，汗液和清洁产品就不会渗入其中，产生异味。一些品牌使用术语“封闭单元”来表示耐水性。

虽然橡胶是最耐用的自行车垫，但它通常也是最昂贵的，而且这些垫子不应该卷起来，所以对于在家骑自行车的人来说，他们需要不时地把垫子卷起来储存起来。通常情况下，你会在商业自行车工作室找到这些东西。

大多数最好的家用固定自行车垫都是用聚氯乙烯(PVC)制成的，这种塑料不那么耐用，但价格要便宜得多。如果你在家里使用这种垫子，PVC垫应该可以。

理想情况下，你希望你的垫子是光滑的顶部和抓地力底部。光滑的表面可以帮助自行车平坐，也最容易保持清洁。雅克说，底部有质感或防滑的图案可以防止你在锻炼时滑来滑去。

而且，垫子越硬越好。如果材料太软，自行车的脚会陷进去。如果是最小的，这不一定是一个问题，但如果它陷得太深，就会导致不稳定，可能会让你失去平衡，或者撕裂垫子，破坏你的地板。

你的自行车垫是永久添加到你的家庭健身房地板上，还是你打算在使用之间保存它?如果你计划有时存储这个健身自行车配件，购物时要考虑到这一点。可折叠的自行车垫是一种选择，一些更薄的非橡胶垫可以卷起来。

但是不要把厚厚的橡胶垫卷起来;它会伤害他们。Chakoian说:“如果你需要把它从地板上拿下来，把它靠墙站着，而不是折叠垫子，这样它就能保持刚性。”